Jak najlepiej stosować błonnik?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie produkty mają najwięcej błonnika? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Przyswajanie nasion chia – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
• Czy mogę dalej stosować błonnik, karmiąc piersią? – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
• Jaki są zalecenia po zapaleniu wyrostka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Dlaczego w diecie lekkostrawnej ogranicza się spożycie błonnika? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Suplementacja błonnikiem – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Czy przyjmowanie błonnika o tej godzinie wpłynie na wchłanianie antykoncepcji? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Błonnik a wapno w diecie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Żywienie w diecie lekkostrawnej o wysokim poziomie błonnika – odpowiada Mgr Sławomir Kula
• Dieta odkwaszająca a dieta oczyszczająca i lekkostrawna – odpowiada Mgr Wojciech Budziosz