Witam,
stymulacja piersi do odpowiedniej produkcji mleka odbywa się przez pierwsze 3 miesiące życia dziecka, kiedy dochodzi do rozbudzenia receptorów prolaktyny. Jeżeli jednak dotychczas nie miała Pani problemów z ilością pokarmu, to prawdopodobnie rozbudzenie laktacji przebiegło właściwie. Więcej na temat laktacji i mechanizmu jej działania w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/laktacja-odruchy.
Na tym etapie rozwoju, na jakim znajduje się Pani dziecko, to ono steruje laktacją na zasadzie popytu i podaży, co oznacza, że prawdopodobne zmniejszenie ilości pokarmu wynika z mniejszej częstotliwości karmienia dziecka piersią. Jest to oczywiście naturalny etap związany z faktem, iż mleko nie zaspokaja w pełni zapotrzebowania dziecka na składniki odżywcze. Być może zainteresuje Panią ten materiał: https://zywienie.abczdrowie.pl/dieta-rocznego-dziecka.
Jeżeli chce Pani zwiększyć ilość pokarmu, to przede wszystkim musi Pani częściej przystawiać syna do piersi. Dodatkowo może Pani spożywać suplement diety poprawiający laktację – powinien zawierać ekstrakt ze słodu jęczmiennego oraz beta-glukan. Pozytywnie na laktację wpływa także kozieradka, melisa, kminek i koper włoski, więc może Pani pijać napary z tych ziół. Proszę również pamiętać, że najlepszym napojem mlekopędnym jest po prostu woda – wypijana przez kobietę w dużej ilości pozytywnie wpływa na laktację.
Z patologicznych przyczyn braku pokarmu należy wymienić zaburzenia hormonalne, a także silny stres czy traumę, która dotyka kobietę karmiącą oraz choroby (anemia, cukrzyca itd.).
Być może zainteresuje Panią także ten artykuł: https://portal.abczdrowie.pl/kryzys-laktacyjny.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
