Warto przemyśleć swoją motywację do zmiany i pracy nad sobą. Najczęściej to ona właśnie pozwala inaczej spojrzeć na siebie i innych ludzi, otworzyć się na nich i doświadczyć pozytywnych relacji, bliskości, a także realizować się jako kobieta.
Łatwiej to zrobić z pomocą specjalisty, który wesprze i pokieruje.
Zadaje sobie pani bardzo ważne pytania, dotyczące pani tożsamości, poczucia kobiecości oraz samooceny. Wygląda na to, że nie akceptuje pani siebie obecnej i bardzo surowo siebie ocenia. Zachęcam do zmian :) To jak najbardziej możliwe w procesie psychoterapii, więc warto ją podjąć, aby poczuć się ze sobą dobrze i w bardziej pozytywnych barwach zobaczyć przyszłość.
Pozdrawiam.
Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Obniżenie nastroju i niska samoocena – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy można leki Fevarin i Contiment stosować razem? – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Poczucie winy po masturbacji a nerwica natręctw – odpowiada Mgr Maciej Rutkowski
- Stosowanie leków na zaburzenia depresyjno-lękowe i niedoczynność tarczycy a chirurgiczne usuwanie ósemki – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak wyleczyć się z poczucia braku własnej wartości? – odpowiada Mgr Anga Aleksandrowicz
- Utożsamianie i upodobnianie do innych osób – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Szybkie przywiązywanie się do kobiet – odpowiada Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
- Jak pomóc koledze, który zapowiedział samobójstwo? – odpowiada Mgr Ewa Wójcik
- Tęsknota za miłością – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zaburzenia osobowości i zachowania u osoby dorosłej – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
artykuły
Naga stanęła przed partnerem dopiero po rekonstrukcji piersi. Czuła się okaleczona
Lęk pojawia się wtedy, gdy trzeba spojrzeć w lustr
''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać
- To jest walka. Niektórym może się wydawać, ż
Finał akcji specjalnej - Drugie życie - NOWA JA
Zacisze Anny Korcz to miejsce niezwykłe, pełne uro