Jak pokonać lęk przed zadławieniem?
Jak pokonać lęk przed zadławieniem, połykaniem towarzyszący nerwicy?
Witam Panią. Proponowałabym, aby spróbowała Pani skontaktować się z psychoterapeutą, aby wyciszyć nerwicę. Kontakt ze specjalistą da Pani silniejsze poczucie bezpieczeństwa, a w Pani sytuacji o to chodzi. Może Pani też w internecie poszukać relaksów i muzyki wyciszającej, to też może pomóc, ale bardziej polecam specjalistę. Pozdrawiam serdecznie. Alicja Jankowska.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Niestety
Nerwice są powszechnie stosowaną nazwą na grupę za
Jest sporo osób, które obawiają się kontaktów z in