Uczucie strachu przed utratą rzeczy
Jak w sobie zmienić to żeby być bardziej wyluziwanym i pozbyć sie strachu że jak sie coś komuś pożyczy albo da na chwile że to do cb wruć
Witam. Proponuję pójść na masaże lub uprawiać sport, tańczyć, pływać i głęboko oddychać. Co do pożyczek rzeczy: zapisywać co się komu pożycza i ustalać termin zwrotu i egzekwować zwrot.
Pozdrawiam, Alicja M. Jankowska
http://psychoterapie-szczecin.pl/
Objaw, o którym Pan pisze jest mam wrażenie sygnałem, który pokazuje, że jest jakaś trudności z poczuciem stałości, bezpieczeństwa i zaufania. Być może też pojawiają się jakieś trudności w relacjach, wchodzeniu w bliskie relacje i utrzymywaniu ich. Może warto się temu przyjrzeć? To znaczy przyjrzeć się temu, co może być powodem takiego lęku o rzeczy? Kiedy po raz pierwszy Pan go poczuł? Jak wygląda Pana życie w innych sferach- zawodowej relacji, rodzinnej itp?
Jest to objaw małego poczucia bezpieczeństwa.
Warto porozmawiać z psychologiem, może zaproponuje jakiś sensowny program w kierunku "mniejszej małostkowości i relaksu"...
Pozdrawiam. JW
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pracować nad zaufaniem do partnera? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak pokonać lęk przed zadławieniem? – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Dwa związki jednocześnie i problem z wyborem – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Co zrobić z takim zachowaniem dziecka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Brak zaufania do partnera z powodu kłamstw – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Strach przed nieoczekiwanymi sytuacjami w życiu – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Brak uczucia podniecenia podczas pieszczot z partnerem – odpowiada Mgr Małgorzata Oktawiec
- Rozstanie i uczucie pustki – odpowiada Mgr Alicja Maria Jankowska
- Budzenie się z lękiem u 5,5-letniego dziecka – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Strach przed schodzeniem po schodach u 4-letniego dziecka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
