Jak pomóc partnerowi, który nie panuje nad emocjami?

Nadal nic. Rozmawiać też o tym przestaliśmy, bo kończyło się na jego najlepszej obronie - ataku. A stawałam na głowie, żeby sam nie czuł się atakowany. W pracy zaczęło mu się ukladać, ogólnie jest spokojniejszy i weselszy niż niedawno, ale nadal nic. No, może z wyjątkiem sporadycznego przeglądania sex-kamerek, co mnie wykańcza (gdyby u nas było ok, to niech sobie ogląda, co chce, kurcze, sama czasem lubię, ale w tej sytuacji... ? ). Zaczynam się poddawać - tylko nie wiem jeszcze, co to znaczy...

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Depresja Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Psychoterapia

Mgr Dorota Gromnicka Psycholog, Warszawa

21 poziom zaufania

Trudno precyzyjnie odpowiedzieć na Pani problem, ponieważ nie napisała Pani wprost, czego potrzebuje. Proponuje z kimś porozmawiać o Pani kłopocie, kto spojrzy na całość z boku, łatwiej wtedy nazwać, to czego potrzebujemy. Jeśli między Wami się nie układa i nie można otwarcie mówić o problemach, to jest wyraźny sygnał, że istnieją jakieś bariery komunikacyjne.

Mgr Iwona Hildebrandt Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Rozmowy chyba nie były zbyt konstruktywne skoro dalej nie wypracowaliście nici porozumienia i nie zbliżyliście się do rozwiązania, co nie znaczy że nie należy próbować, o ile oczywiście jeszcze oboje tego chcecie. Bez rozmowy i znajdowania porozumienia nie da się być w związku można w nim wtedy co najwyżej trwać, co satysfakcji szczególnej nie daje. Proszę nie stawać na głowie aby partner nie czuł się atakowany a zamiast tego powiedzieć mu że staje pani na głowie i jak się Pani z tym czuje.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
Po czym poznać, że partner się mnie wstydzi? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
Jak zacząć panować nad swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Jak mogę panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Dlaczego moja partnerka ma problemy z emocjami? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Czy partner się zmieni? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Jak poprawić kontakt z partnerem w tej sytuacji? – odpowiada Mgr Tomasz Kościelny
9-latka nie panuje nad emocjami - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada
Jak pomóc partnerowi z nerwicą? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
Nie panuję nad emocjami. Nerwica? Depresja? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Sami płacimy za nasze szkolenia, dokształcamy się, poszerzamy swoje kompetencje a co za to dostajemy? Pensje na poziomie 2000zł - Rozmowa z Hubertem, ratownikiem medycznym

Miałem okazję porozmawiać z ratownikiem medycznym.

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Ludzie im ufają, powierzają swoje zdrowie. Są w st

Jak pomóc partnerowi, który nie panuje nad emocjami?

artykuły

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Sami płacimy za nasze szkolenia, dokształcamy się, poszerzamy swoje kompetencje a co za to dostajemy? Pensje na poziomie 2000zł - Rozmowa z Hubertem, ratownikiem medycznym

"Człowiek jest jak bateria. Można go naładować". Fragment książki Katarzyny Janiszewskiej "Ja nie leczę, ja uzdrawiam"

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji