Skuteczność terapii grupowych
Trudno precyzyjnie odpowiedzieć na Pani problem, ponieważ nie napisała Pani wprost, czego potrzebuje. Proponuje z kimś porozmawiać o Pani kłopocie, kto spojrzy na całość z boku, łatwiej wtedy nazwać, to czego potrzebujemy. Jeśli między Wami się nie układa i nie można otwarcie mówić o problemach, to jest wyraźny sygnał, że istnieją jakieś bariery komunikacyjne.
Rozmowy chyba nie były zbyt konstruktywne skoro dalej nie wypracowaliście nici porozumienia i nie zbliżyliście się do rozwiązania, co nie znaczy że nie należy próbować, o ile oczywiście jeszcze oboje tego chcecie. Bez rozmowy i znajdowania porozumienia nie da się być w związku można w nim wtedy co najwyżej trwać, co satysfakcji szczególnej nie daje. Proszę nie stawać na głowie aby partner nie czuł się atakowany a zamiast tego powiedzieć mu że staje pani na głowie i jak się Pani z tym czuje.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak panować nad emocjami? – odpowiada Mgr Joanna Marciniak
- 9-latka nie panuje nad emocjami - jak sobie z tym poradzić? – odpowiada Mgr Kamila Jakubowska
- Po czym poznać, że partner się mnie wstydzi? – odpowiada Mgr Dorota Gromnicka
- Nie panuję nad emocjami. Nerwica? Depresja? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- W jaki sposób pomóc osobie, która walczy z depresją? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Jak pomóc ukochanej osobie jednocześnie jej nie obciążając? – odpowiada Paulina Witek
- Jak poradzić sobie z emocjami, kiedy partner mnie nie szanuje? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak pomóc narzeczonemu i naszemu związkowi? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak naprawić relacje z mężem? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po rozstaniu z partnerem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś