Szanowna Pani,
proszę skupić się na swoim życiu i nie traktować dzieci, jak "kartę przetargową". Psychoterapia umożliwiłaby Pani zrozumieć problem, ze specjalistą łatwiej będzie radzić sobie z tą trudną dla Pani sytuacją. Rozumiem Pani cierpienie, zawiodła się Pani na mężu, na koleżance, zostało zburzone Pani i dzieci poczucie bezpieczeństwa, zranione są uczucia. Zjawisko Zdrady – jest pojmowane jako świadome złamanie przysięgi lub odstępstwo od przyjętych norm czy wartości, działanie przeciwko tym normom i wartościom. Kryzys ten może mieć skutek budujący, ponieważ każdy związek jest, w jakimś stopniu ryzykiem, nie ma gwarancji na udany związek lub życia bez przeszkód. Często w małżeństwie pojawiają się różne problemy, np. z intymnością, więzią, seksem, rozczarowanie małżeństwem i uczucia się wypalają, niewierność może być tylko pretekstem do zakończenia nieudanego małżeństwa. Ważne jest żeby Pani zadbała o siebie i o dzieci, nie bawiła się w detektywa swojego męża - ponieważ to jest jego życie, Pani może zadbać o swoje.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Pani,
Rozumiem (tak, jak mogę) jakże trudnych emocji, Pani oraz Państwa Dzieci możecie doświadczać.
Coś dzieje się po coś..., bo to, co dotychczas funkcjonowało, przestało już działać...
Priorytetowym zagadnieniem byłoby, czy byłaby u Pani i u Pani Męża otwartość i gotowość na odbudowanie związku, jeśli tak...?
Chcę Pani powiedzieć, że często jest tak (paradoksalnie!) że dopiero po zdradzie, związek małżeński zyskuje na jakości, właśnie poprzez pracę i skupienie, by podjąć wyzwanie odbudowania relacji.
Pojawia się wówczas uważność na potrzeby Partnera oraz chęć ich spełniania, jak również codzienne dbanie o siebie, o związek, pojawia się potrzeba sprawiania sobie przyjemności.
Czyli pojawia się tzw. praca nad związkiem..., bo (jednak!) Małżonkowie zaczynają zauważać/odczuwać, jak ważna i znacząca była i jak! może być dla Nich relacja małżeńska.
Ponownie spełnione partnerstwo/małżeństwo jest możliwe tylko wtedy, gdy oboje Partnerzy są otwarci na swoje potrzeby i gotowi, by na nie wzajemnie odpowiadać.
Domniemam, że przeżywa Pani swoje problemy w samotności, proszę nie zostawać w tym i z tym samej.
Rozumiem, że to co zadziało się w Państwa małżeństwie (zdrada
Męża oraz ukrywanie się z obecną relacją pozamałżeńską) z piętnastoletnim stażem małżeńskim, jest głównym źródłem Pani dyskomfortu psychicznego i olbrzymiego cierpienia.
Co Pani może?
Pomimo obecnego przeżywania, powiedzieć samej sobie "TAK" i już dzisiaj zrobić coś z intencją, dla samej siebie..., by nie skupiała się już Pani na przeszłych zdarzeniach, ale na tym, co Teraz?
Bo własnie TERAZ jest to moment, by na nowo odbudowała Pani siebie..., nie jutro..., ale już dzisiaj...
Jeśli Mąż zauważy, że zaczęła Pani dbać o siebie, o swoje potrzeby/przyjemności (nie potrzeba na to finansów!) o Dzieci, to bardzo prawdopodobne jest, że zauważy Panią na nowo...
Podsumowując, myślę, że byłaby dla Pani wskazana wspierająca rozmowa z Psychologiem, by pod jego okiem, wzmocniła Pani swoje zasoby.
Ach, rozpisałam się..., a to dlatego, że jest Pani WAŻNA!
Gdyby miała Pani życzenie takiej rozmowy ze mną, zapraszam serdecznie do kontaktu via Skype.
Wspieram Panią mentalnie i życzę Pani wewnętrznej siły!
irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak odbudować związek po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak poradzić sobie po zdradach męża? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak odbudować związek po zdradzie ukochanego człowieka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak poradzić sobie ze zdradą małżeńską? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Czy nasz związek po zdradzie będzie taki jak dawniej? – odpowiada Mgr Magdalena Boniuk
- Napady drgawkowe po zdradzie żony – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Zdrada w związku małżeńskim – odpowiada Mgr Justyna Plucińska
- Jak odbudować małżeństwo po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak żyć dalej po zdradzie męża? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak żyć z mężem po jego zdradzie? – odpowiada Mgr Anna Suligowska
artykuły
Życie z kosmitą. Mój mąż ma zespół Aspergera
Bill Gates, Albert Einstein i Mozart - wybitni? Z
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Jak żyć z alkoholikiem?
Jak żyć z alkoholikiem? Jak sobie radzić z chorobą