Witam!
Koniecznie proszę skontaktować się z psychologiem. To co Pan ma nie jest jakąś chorobą tylko najprawdopodobniej wariantem osobowości, ale można to poprawić. Sam sobie Pan raczej nie pomoże. Kontakt z psychologiem i pod jego kierunkiem ma Pan szansę!
Życzę powodzenia
W. Łuczkowski.
Dzień Dobry Panu,
Zachęcam Pana do rozważenia konsultacji i ewentualnej pracy z psychologiem poznawczo-behawioralnym, celem oswojenia się z lękiem, w ramach NFZ-tu lub prywatnie.
Życzę Panu pomyślności w codzienności,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam Pana
Odczuwane przez Pana lęki przed wyśmianiem, przed kontaktami
z innymi ludźmi mają podłoże psychologiczne.
Prawdopodobnie stres i jakieś przykre, traumatyczne
doświadczenia z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny,
a jednak dla Pana przeraźliwy lęk.
Ponadto niskie poczucie własnej wartości, silne kompleksy,
wychowanie, brak poczucia bezpieczeństwa zarówno teraz
jak i w przeszłości i wiele innych czynników może stanowić
blokadę, którą bez pomocy specjalisty trudno przekroczyć.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej
konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom
i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły
do opisanych zaburzeń.
Zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują życie,
ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia,
ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Tego typu zaburzenia lękowe mogą doprowadzić
do izolacji społecznej.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami.
Psychoterapia pozwoli Panu spojrzeć na siebie i innych ludzi
z odpowiedniej perspektywy, a także wzmocnić
poczucie własnej wartości i odzyskać równowagę
wewnętrzną, co następnie pozwoli Panu nawiązywać
satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam, proszę skorzystać z rozmowy z psychologiem, psychoterapii. Aby stwierdzić czy jest to fobia społeczna, czy problem z nieśmiałością, potrzebna jest dłuższa rozmowa. Przesyłam link do placówek NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/ Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak zwalczyć lęk społeczny? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób mogę radzić sobie z takim przygnębieniem i lękiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak leczyć lęki u 29-latka? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co może znaczyć mój lęk przed innymi ludźmi? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jak radzić sobie ze strachem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- W jaki sposób pokonać lęk przed wyjściem do ludzi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego nie umiem zwalczyć stresu? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak poradzić sobie z panicznym lękiem w dużych skupiskach ludzi? – odpowiada Dr Anita Rawa-Kochanowska
- Jak walczyć z lękiem przed rozbieraniem się? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak pozbyć się tego silnego lęku? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła
Fobie (prezentacja edukacyjna)
Fobie - co to jest? Co to jest fobia? Fobia to
Antropofobia - przyczyny, objawy i leczenie
Antropofobia to zaburzenie lękowe z grupy fobii, o