Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak poradzić sobie z lękiem przed zrobieniem prawa jazdy?

Mam 22 lat, boję się zrobić prawo jazdy, bo czuję strach przed wyśmianiem przy praktyce. Dziewczyny nigdy nie miałem, bo nawet nigdy jeszcze nie próbowałem żadnej zdobyć, bo czułbym strach przed wyśmianiem. Mam też bardzo niską samoocenę. Zwykłe wyjście do sklepu czy do miasta jest dla mnie problemem i wyręczam się innymi. Zauważyłem że jest tak tylko jak jestem sam, bo np. gdy towarzyszy mi znana mi osoba to czuję się w miare dobrze. Czy jest to fobia społeczna czy coś?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Witam!
Koniecznie proszę skontaktować się z psychologiem. To co Pan ma nie jest jakąś chorobą tylko najprawdopodobniej wariantem osobowości, ale można to poprawić. Sam sobie Pan raczej nie pomoże. Kontakt z psychologiem i pod jego kierunkiem ma Pan szansę!
Życzę powodzenia
W. Łuczkowski.

0

Dzień Dobry Panu,

Zachęcam Pana do rozważenia konsultacji i ewentualnej pracy z psychologiem poznawczo-behawioralnym, celem oswojenia się z lękiem, w ramach NFZ-tu lub prywatnie.

Życzę Panu pomyślności w codzienności,
irena.mielnik.madej@gmail.com

0

Witam Pana
Odczuwane przez Pana lęki przed wyśmianiem, przed kontaktami
z innymi ludźmi mają podłoże psychologiczne.
Prawdopodobnie stres i jakieś przykre, traumatyczne
doświadczenia z przeszłości wywołały u Pana bezpodstawny,
a jednak dla Pana przeraźliwy lęk.
Ponadto niskie poczucie własnej wartości, silne kompleksy,
wychowanie, brak poczucia bezpieczeństwa zarówno teraz
jak i w przeszłości i wiele innych czynników może stanowić
blokadę, którą bez pomocy specjalisty trudno przekroczyć.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej
konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym sytuacjom
i wydarzeniom na przestrzeni Pana życia, które doprowadziły
do opisanych zaburzeń.
Zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują życie,
ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia,
ograniczają niezależność, hamują aktywność społeczną
i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Tego typu zaburzenia lękowe mogą doprowadzić
do izolacji społecznej.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami.
Psychoterapia pozwoli Panu spojrzeć na siebie i innych ludzi
z odpowiedniej perspektywy, a także wzmocnić
poczucie własnej wartości i odzyskać równowagę
wewnętrzną, co następnie pozwoli Panu nawiązywać
satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl

0

Witam, proszę skorzystać z rozmowy z psychologiem, psychoterapii. Aby stwierdzić czy jest to fobia społeczna, czy problem z nieśmiałością, potrzebna jest dłuższa rozmowa. Przesyłam link do placówek NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/ Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to są przeciwwskazania to zrobienia prawa jazdy?

Witam! Mam skończone 18 lat i chciałem zrobić prawo jazdy na kat. B. Od 1 roku życia nie widzę na lewe oko, i czy są przeciwwskazania żebym zrobił to prawo jazdy? Czytałem, że trzeba mieć ukończone 20 lat
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu
Redakcja abcZdrowie
98 poziom zaufania

Dzień dobry,

uzyskanie prawa do prowadzenia pojazdów jest jak najbardziej możliwe dla osób, które nie widzą na jedno z oczu. Istnieją jednak warunki, jakie ta osoba musi spełnić, tj. od diagnozy choroby musi upłynąć minimum rok, a osoba zdająca powinna mieć ukończony co najmniej 20 rok życia. Dodatkowo badanie wzroku chory musi przejść pozytywnie – konieczna jest prawidłowa ostrość nie mniejsza niż 0,8.

Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:

https://portal.abczdrowie.pl/badania-do-prawa-jazdy

https://portal.abczdrowie.pl/bledy-podczas-jazdy-ktorych-trzeba-unikac-wideo https://portal.abczdrowie.pl/bledy-podczas-jazdy-zagrazajace-zdrowiu-i-zyciu-sprawdz-na-co-uwazac

Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminem na prawo jazdy?

Nie wiem jak radzić sobie ze strem mam ogromny stres przed egzaminem na prawo jazdy codzinnie płacze z tego powodu i przychodzą mi myśli że nie zdam,proszę o pomoc pilną jak mam tego dnia się nie stresować?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Warto raczej zadać sobie pytanie jak obniżyć poziom stresu do optymalnego (zachęcam do zajrzenia na prawa Yerkesa-Dodsona). Często w takich sytuacjach pomaga dobre przygotowanie merytoryczne, a także wizualizacja i wyobrażeniowe techniki (np wyobrażanie sobie różnych części egzaminu krok po kroku, wizualizowanie celu i emocji, jakie będą towarzyszyć jego osiągnięciu itp).
Warto także pamiętać, że jest to egzamin obiektywnie trudny, do którego wiele osób podchodzi kilkakrotnie, co nie świadczy o kompletnym braku kompetencji.

0

Dzień dobry!

Stres jest naturalną reakcją na trudne sytuacje. Nie jest więc możliwe całkowicie go wyeliminować. Można jednak poszukać indywidualnych, najlepszych dla Pani, metod radzenia sobie z nim.
Warto prowadzić ze sobą wewnętrzny dialog, rozsądnie argumentować, dlaczego warto się uspokoić, np.:
"większość ludzi denerwuje się przed egzaminem, a z czasem stwierdza, że nie było to warte aż tak silnych emocji"
"uspokojenie się pomoże osiągnąć lepsze wyniki na egzaminie"
"być może potrzebnych będzie, jak większości osób, kilka podejść do egzaminu" itp...

Powinna Pani stopniowo, dzień po dniu, nabierać dystansu do tego wydarzenia. Warto wypracować pozytywne rytuały, które uspokajają Panią i uszczęśliwiają - np. uroczyste śniadanie, miły SMS do/ od bliskiej osoby itp. W okresie przed egzaminem warto rozmawiać głównie z tymi osobami, o których wie Pani, że są optymistami i potrafią Panią podnieść na duchu.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty