Jak poradzić sobie z odrzuceniem przez ludzi?

Jak poradzić sobie z odrzuceniem? Z naglym odwróceniem się osoby, która uważała się za przyjaciela a teraz nie chce w ogóle rozmawiać i zerwała całkowicie kontakt? Jak pogodzićsięz myślą, że ktośkłamal oferując przyjaźń, przy czym przy pierwszym konflikcie zerwał znajomość? Jak przestać się upokarzać i prosić o powrót i o chwilę rozmowy ? Jak pogodzić się z uczuciem wykorzystania,kpiny, drwiny i szczeniackiej zabawy ze strony tej osoby?Odzyskać spokój i szacunek do samej siebie?I.. nie tęsknić
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu

Dzień dobry

sugeruję, żeby spotkała sie Pani z psychologiem - on oceni czy wystarczy Pani tzw. wsparcie psychologiczne, czy wskazana jest wejście w proces terapeutyczny. zadaje Pani wiele pytań egzystencjalnych i emocjonalnych, a takie pytania najlepiej kierować do specjalisty.

Pozdrawiam
Joanna Gerwel
Psycholog, Psychodietetyk
www.joannagerwel.pl

0

Niestety nie da się nikogo zmusić do kontaktu. Często przynosi to odwrotny skutek. Nie mamy wpływu na zachowania innych ludzi i czasami jedynym wyjściem jest pogodzenie się z nimi (zachowaniami).
Zachęcam do wizyty u psychologa w celu omówienia trudnych emocji i poradzenia sobie z nimi.

Pozdrawiam serdecznie

0

Dzień dobry, po pierwsze nie mamy całkowitego wpływu na to jak ktoś zachowuje się wobec nas, jakie decyzje podejmuje, jak nas traktuje i czasem trzeba się po prostu pogodzić z zakończeniem pewnych relacji. Jeżeli przezywa pani poczucie odrzucenia w wielu relacjach zachęcam do konsultacji u psychologa - psychoterapeuty i być może rozpoczęcia psychoterapii podczas której dowie się pani dlaczego tak się dzieje. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty