Podobne trudności mogą mieć źródła w głębszych (osobowościowych) mechanizmach, które wymagają przepracowania. Być może warto wrócić na terapię- z innym niż obniżenie nastroju i depresja- tematem. Opisuje Pani, że ma trudności w relacji z mężczyznami, obawia się Pani, że źle wypadnie, że często dąży Pani do perfekcji, a czasem to Panią męczy czy przerasta- to wszystko to tematy, które można poruszyć podczas spotkania z psychologiem. Specjalista pomoże Pani zrozumieć przyczyny porażek w relacjach, a także pomoże wprowadzać zmiany, które zaowocują większą satysfakcją z relacji, poczuciem bezpieczeństwa i spontaniczności w nich. Powrót na terapię (po zakończeniu jednej relacji terapeutycznej) ale z innym tematem, nie jest czymś niespotykanym czy nie świadczy o braku sukcesu w poprzedniej terapii. Czasem stanowi po prostu o potrzebie przyjrzenia się i przepracowania jeszcze jednego ważnego dla siebie kawałka czy obszaru funkcjonowania. Zachęcam zatem do przemyślenia tej opcji i podjęcia działania ( z tym samym terapeutą, jeśli ma Pani poczucie dobrej relacji i więzi terapeutycznej lub z innym).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dlaczego nie potrafię nawiązać głębszej relacji z mężczyzną? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jaka powinna być relacja pomiędzy terapeutą a pacjentem? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Co mam zrobić, jeśli mam fantazję o psychoterapeutce? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Problem z komunikacją w związku – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
- Jak poradzić sobie z przywiązaniem do terapeuty? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Jak zbudować głębszą relację z partnerem? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Zakochanie w psychologu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Prywatne zaangażowanie w relację z terapeutką – odpowiada Mgr Lidia Polsakiewicz-Grzesiczek
- Niska samoocena i problemy z nawiązaniem relacji – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Czy można uzależnić się od terapeuty? – odpowiada Mgr Jakub Bieniecki
artykuły
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
„Chłopaki nie płaczą", czyli dlaczego zdecydowana większość osób poszukujących pomocy psychologicznej to kobiety
Stereotypowy obraz mężczyzny opiera się na odwadze
Depresja a otwarcie się na innych
Kiedy człowiek jest smutny lub popada w depresję,