Jak pozbyć się tych stanów depresyjnych?

Dzień dobry chodzę na terapię niedługo ponad miesiąc ale jest coraz gorzej.Moje problemy zaczęły się od wyprowadzi mojego męża z domu.Jest uzależniony od marichuany i przechodzi jak mówi przemianę duszy?Nie radzę sobie z tą sytuacją mam stany depresyjne.Z mężem zaczęliśmy terapię wspólną ale ja nie widzę żadnej zmiany na lepsze.Mąż ma plany dla nas wspólne na przyszłości ale na pytanie kiedy wróci do domu słyszę nie wiem.Mówi żebym nie naciskał ale ta sytuacja trwa ju rok z 4 miesięczną przerwą kiedy było cudownie.I dlatego ta sytuacja jest dla mnie niezrozumiała. Terapia też bez wielkich zmian.Proszę o wskazówki. Dziękuję pozdrawiam
KOBIETA, 47 LAT ponad rok temu
Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia
Mgr SULIMIR SZUMIELEWICZ
Mgr SULIMIR SZUMIELEWICZ Psychologia
14 poziom zaufania

Szanowna Pani. Opisała Pani swoją relację z mężem oraz jego uzależnienie od marihuany. Napisała też Pani o tym, że uczęszczacie na wspólną terapię.
Należy zaznaczać, że jeśli Pani mąż nadal nadużywa substancji psychoaktywnych to wspólna terapia nie przyniesie efektów. Zastanawiam się czy psychoterapeuta wie o tym fakcie. Należałoby zacząć od terapii uzależnień Pani męża oraz wsparcia psychologicznego dla Pani samej. Obecnie Pani mąż pozostawił Panią w sytuacji zawieszenia. Wyprowadził się i daje Pani niejasne sygnały o powrocie do domu czyli do Pani. Wspomina Pani lepsze chwile ze swoim małżonkiem i to utrzymuje Panią w sytuacji oczekiwania. Jednak ten stan powoduje u Pani stany depresyjne czyli zapewne odbija się negatywnie na Pani funkcjonowaniu w rożnych obszarach życia. Warto, aby zastanowiła się Pani co daje bycie w tej sytuacji w dłuższej perspektywie. Możliwe, że potrzebuje Pani również konsultacji z lekarzem psychiatrą w związku ze stanami depresyjnymi. Warto, aby zadbała Pani o siebie i zwróciła się po pomoc psychologiczną, gdyż sytuacja wymaga szerszego omówienia. Kontakt ze specjalistą pozwoli Pani poszukać możliwych rozwiązań. Jeśli obecnie korzysta Pani z indywidualnej pomocy psychologicznej, proszę dać sobie czas i otwarcie omawiać wszystko z prowadzącym sesje.
Trzymak kciuki.
Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Beata Kucharska od 30 lat żyje z wirusem HIV. Najpierw wygrała bitwę o siebie, dzisiaj toczy wojny w imieniu swoich podopiecznych

Beata Kucharska od 30 lat żyje z wirusem HIV. Najpierw wygrała bitwę o siebie, dzisiaj toczy wojny w imieniu swoich podopiecznych

30 lat temu musiała rodzić syna na kozetce, poniew

 Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera"

Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera"

Ma zaledwie 33 lata i choruje na alzheimera. - Nie

 Przyczyny depresji u kobiet

Przyczyny depresji u kobiet

Kobiety i mężczyźni inaczej przechodzą depresję. K

Popularne tematy

Uzależnienie od zakupów • Uzależnienie od papierosów • Uzależnienie od alkoholu • Współuzależnienie • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Uzależnienie od narkotyków • Uzależnienie od hazardu • Uzależnienie od leków • Zespoły urojeniowe i otępienie • Zespół Aspergera • Fobie • Nerwica • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji • Seksoholizm • Zaburzenia adaptacyjne • Trudności w podejmowaniu decyzji • Zaburzenia lękowe • Nerwica żołądka • Anoreksja • Zaburzenia psychosomatyczne • Nerwica serca • Lęk napadowy • Natrętne myśli • Zaburzenia osobowości • Uzależnienie od seksu

Artykuły na ten temat

Beata Kucharska od 30 lat żyje z wirusem HIV. Najpierw wygrała bitwę o siebie, dzisiaj toczy wojny w imieniu swoich podopiecznych • Mateusz Gąsiorowski ma 33 lata. "Bardziej spodziewaliśmy się guza, nie alzheimera" • Przyczyny depresji u kobiet • Rzadki rak jelita grubego zaatakował lekarza. Był okazem zdrowia, a dziś mówią, że to cud, że żyje • #zdążysz? "Myśleliśmy, że nas to nie dotyczy, bo jesteśmy młodzi" • Jak pomóc alkoholikowi? • Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa • Alkoholizm w rodzinie • Mąż alkoholik - wszystko co musisz wiedzieć o współuzależnieniu • Profesor Marian Zembala odebrał sobie życie. "Nie wytrzymał tego ciężaru i tej nagonki"

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy można tak długo stosować Lorafen? • Czy muszę mieć zaświadczenie od psychiatry? • Dlaczego muszę tak długo sypiać? • Czy mogę wrócić do palenia papierosów po zapaleniu płuc? • Czy po usunięciu tarczycy można palić? • Czy skóra przyzwyczaiła się do jednego kosmetyku? • Dlaczego mam te zaburzenia termoregulacji? • Co robić ze znaczną opuchlizną w ciąży? • Jak obronić się przed współuzależnieniem? • Jak leczyć to uzależnienie od pornografii?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy