Jak radzić sobie z bardzo niską samooceną u 28-latki?
Witam. Nigdy nie byłam osobą która wierzyła w sobie... Zawsze twierdziłam, że mogę coś zrobić lepiej itp.itd. Jednak im jestem starsza (powinnam być bardziej świadoma i pewna siebie) tym jest coraz gorzej. Gdy jestem w miejscu publicznym zaraz porównuję się do innych dziewczyn z czego wszystkie w koło są takie ładne, zgrabne i cudownie wymalowane a u siebie widzę milion wad, nic wg mnie mi się we mnie nie podoba i moja pewnosc osiąga minus 100. To samo jest na poziomie inteligencji oraz ze znajomością języków obcych. Nawet nie wierzę w komplementy mojego chłopaka.... Bo twierdzę że to tylko słowa, że może mówić co chce, zapewne jest tylko miły ...a i tak pewnie myśli swoje. Oczywiście porównuję się do jego ex które były takie mądre i piękne....i cały czas mam z tyłu głowy czemu on ze mną jest skoro ja jestem taka beznadziejna.... Chyba tylko z litości ☹️
