Dzień Dobry Panie Robercie,
Zacznę od podziękowania Panu, że zechciał Pan podzielić się swoją doświadczającą Pana, częścią historii osobistej.
Przyznaję, że choroba przewlekająca się może pociągać za sobą poczucie wielu strat, co z kolei ma wpływ na obniżenie poczucia własnej wartości i na relacje z Najbliższymi...
Samoocena, jako jeden z filarów poczucia własnej wartości odpowiada na pytanie, jak Człowiek postrzega siebie, jak siebie ocenia, jaką posiada wiedzę o sobie, czyli tzw.opinie i sądu na swój temat.
Odnoszą się one szczególnie do tych obszarów życia, którym Człowiek nadaje emocjonalne znaczenie.
Jeśli któryś z filarów poczucia własnej wartości zostanie nadszarpnięty, to pojawia się niska samoocena.
Ta niska samoocena jest przyczyną nadmiernego skupiania się na własnych ograniczeniach, słabościach i przez to wycofywanie się z aktywności, jak i uogólnianie niepowodzeń i przez to niedocenianie/nie zauważanie swoich zalet/umiejętności/mocnych stron/zasobów...
Tak nie musi być!
Jestem przekonana, że nie docenia Pan i pewnie nie zauważa, że ma wiele zalet, by móc wiele oferować swojej Małżonce oraz Innym...
Podsumowując, zachęcam Pana do zaprzyjaźnienia się z samym sobą, na skupieniu się na tym, na co ma Pan wpływ, poprzez podjęcie wspierającej (sesje domowe, jeśli taka konieczność) pracy terapeutycznej z psychologiem, w ramach NFZ-tu (co przełoży się na zadowalające relacje z Żoną.
Życzę Panu Tego, Co jest Panu najbardziej teraz potrzebne,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam,
wskazane jest wsparcie psychoterapeutyczne, psychoterapia małżeńska, jeśli żona się nie zdecyduje, wskazane jest wsparcie psychoterapeutyczne dla Pana, pomoc można uzyskać w Poradni Zdrowia Psychicznego (NFZ).
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Osobowość narcystyczna wzięła swoją nazwę od mityc
Osobowość człowieka jest bardzo złożona. Każdy z n
Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychot
Dzień Dobry Panu,
Cieszę się, że wnikliwie stara się Pani ocenić sytuację i relacje emocjonalne
w Państwa związku małżeńskim, jest otwartość na poprawę funkcjonowania związku.
Widziałabym celowość podjęcia przez Państwa wspólnej terapii małżeńskiej, która znacznie poprawiłaby Wasze funkcjonowanie w Waszym małżeństwie.
Celem takiej terapii byłaby praca w zbudowaniu nowego funkcjonowania w
małżeństwie, poprzez naukę wyrażania i zaspokajania wzajemnych potrzeb, uczuć, nowych sposobów komunikacji i zachowania.
Zazwyczaj jest to cykl ok. 8-12 spotkań półtoragodzinnych, we współpracy z dwoma
terapeutami.
Życzę Państwu tylko dobrych relacji małżeńskich,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam.
Jak rozumiem "nerwowość" i drażliwość u żony pojawiła się po narodzinach Państwa dziecka?
Nie wiem jak duże jest Państwa dziecko, tzn. czy zachowanie żony związane jest tylko ze zmianami hormonalnymi po porodzie czy też przyczyniła się do tego nowa sytuacja czyli to, że staliście się Państwo rodzicami i układ z 1+1 zmienił się na 2+1. Każda zmiana w życiu człowieka, choćby najbardziej pożadana niesie ze sobą stres i lęki, czasem nawet nieracjonalne.
Myślę, że najlepiej będzie, jeśli zaproponuje Pan żonie wspólną wizytę u psychoterapeuty par, abyście obydwoje, każdy ze swojej perspektywy mogli powiedzieć i na spokojnie wysłuchać, co Was martwi, z czym jest Wam aktualnie trudno, jakie macie wobec siebie oczekiwania i co chcielibyście zmienić.
Proszę skorzystać z pomocy specjalisty, bo po to on końcu jest.
Pozdrawiam i życzę odzyskania radośći i spokoju w rodzinie.
Agnieszka Dymska
Psycholog, psychoterapeuta
www.pomocpsycholga.pl
Polecam też mój krótki artykuł, może odnajdzie tu Pan coś dla siebie.
www.facebook.com/Agnieszka.Dymska/?hc_ref=ART1qQwEOMbC-tQQlZXmF-C_cpWnr3vV72_nGmIEFuQV9mCIaUO4k-sNvnyn6YpdlQU&fref=nf
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Koniecznie należy zgłosić się na terapię. Zdaje sobie sprawę, że decyzja o tym nie będzie łatwa ale - moim zdaniem - jest konieczna.
Nawet jeśli żona nie zgodzi się na wspólną wizytę, proszę i tak się na nią udać. Terapeuci zajmujący się parami są przyzwyczajeni, że początkowo zgłasza się do nich tylko jeden z partnerów.
Pozdrawiam serdecznie
mgr Arkadiusz Ciołkowski, zielarz - fitoterapeuta www.poradazielarska.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Pan Wiesław Wiśniewolski dowiedział się od lekarza
- Przewożąc ich przez granicę, przekraczasz sz
Izolacja, samotność i brak kontaktów towarzyskich.
