Szanowny Panie,
dziękujemy za zaufanie oraz zadanie pytania na naszym serwisie.
Czerwienienie się w sytuacjach, kiedy nie czujemy się komfortowo, w obecności większej ilości osób to dosyć powszechne zachowanie - zapewne każdy z nas ma w swoim otoczeniu kogoś, komu zdarza się właśnie w taki sposób reagować.
Rumienie się to atawizm, reakcja organizmy na jakieś "zagrożenie" - realne bądź nie. Dlatego pracę nad tą reakcją warto wykonać ze specjalistyczną pomocą, np. psychoterapeuty. Warto wejść w głąb siebie - dostrzeżony i nazwany, a następnie przepracowany problem z czasem nie powinien powodować tak silnych reakcji w postaci zaczerwienienia.
Pochylenie się nad opisaną sytuacją jest ważne, ponieważ istnieje ryzyko rozwoju fobii, tzw. erytrofobii, czyli lęku przed zaczerwieniem się. Na samą myśl, że moglibyśmy się zarumienić, zaczynamy się stresować, zaczynamy się czerwienić, do tego dochodzą inne objawy somatyczne: pocenie się, drżenie rąk, trudności w oddychaniu.
Więcej informacji o erytrofobii można znaleźć w artykule:
https://portal.abczdrowie.pl/erytrofobia-przyczyny-leczenie-relaks
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Strach przed szkołą i czerwienieniem twarzy – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czerwienienie twarzy w gronie ludzi – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Napadowe czerwienienie się twarzy w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak radzić sobie z czerwienieniem twarzy podczas zdenerwowania czy stresu? – odpowiada Mgr Magdalena Brudzyńska
- Jak powiedzieć psychiatrze o erytrofobii? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z objawami somatycznymi? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak walczyć z erytrofobią? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Czy to czerwienienie się twarzy ma podłoże nerwicowe? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego podczas rozmowy tak się pocę? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak radzić sobie z nadmiernym czerwienieniem twarzy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
artykuły
22 sposoby na lepsze życie według cenionego psychologa i psychoterapeuty
Spłacone długi wdzięczności to jedna z dróg osiągn
Dzień Otwarty (NIE)WIDZIALNA NASTOLETNIA DEPRESJA
Bezpłatne konsultacje ze specjalistami, wykłady i
Erytrofobia - przyczyny, leczenie, relaks
Jest sporo osób, które obawiają się kontaktów z in