Jak radzić sobie z lękami napadowymi?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak powstrzymać odruchy drapania do krwi? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak można radzić sobie z atakami furii? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak radzić sobie ze stresem i lękiem? – odpowiada Mgr Joanna Lida
• Dlaczego kłuje mnie serce w sytuacjach stresowych? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak radzić sobie z nadpobudliwością i lękami? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak pozbyć się takiego uczucia przed snem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak pozbyć się takiego lęku? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
• Czy to może być objaw stresu? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Jak poradzić sobie z brakiem sił i osłabieniem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
• Co zrobić z nawracającym lękiem i smutkiem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka