Jak radzić sobie z lękiem przed studiami?
Jutro zaczynam studia, dokładnie pierwszy rok, bo niedawno zdałam maturę. Panicznie się boje. Boje się ludzi bo nikogo absolutnie nie będę tam znać (uczelnia jest bardzo daleko od mojego domu), boje się ze będzie nawał nauki i nie dam sobie rady, boje się ze spóźnię się na zajęcia, ze nie będzie mi się podobało itd. Stresuje się strasznie... Proszę o pomoc co mam zrobić żeby się uspokoić?
