Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (876 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Jak radzić sobie z poczuciem bezsensu?

Dzień dobry. Od kilkunastu dni mam nasilające się poczucie bezsensu, braku motywacji. Nie czuję w ogóle potrzeby wstawania czy uczenia się, nawet przed bardzo ważnym kolokwium. Kilka lat temu miałam stwierdzoną depresję, jednak terapia nie pomogła mi - udało mi się z nią poradzić przy pomocy najbliższych przyjaciół. Od czasu do czasu zdarzały mi się okresy kiedy czułam się gorzej, jednak zawsze mijały, dawałam radę je zwalczyć. Teraz jednak nic nie chce mi pomóc, a stan ten pogłębił się do tego stopnia, że mój organizm przestał tolerować jedzenie - od kilku dni zwracam wszystko co wezmę do ust, co jeszcze bardziej pogłębia moje poczucie beznadziei. Co zabawniejsze, cały czas jestem bardzo społeczną osobą i w towarzystwie ludzi niemal bez przerwy się śmieję lub reaguję z moją zwykłą przesadą, ale czuję teraz jakby te emocje w ogóle mnie nie dotyczyły. Czy powinnam udać się do psychologa czy jeszcze przez pewien czas próbować sobie poradzić na własną rękę, zrzucając to na karb zmęczenia? Zaznaczam, że poprzedniej terapii nie wspominam zbyt dobrze, mimo mnóstwa poświęconego czasu i chęci z obu stron nie udało się mi pomóc, a dobierane lekarstwa dawały często skutek odwrotny do zamierzonego.
KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Sugerowałabym zrobienie badań (wizytę u lekarza rodzinnego), by wykluczyć przyczyny zdrowotne. Być może w ostatnim czasie przed wystąpieniem objawów zdarzyło się coś dla Pani trudnego, obciążającego lub wyczerpującego. Możliwe, że ma Pani skłonność do obniżonego, depresyjnego nastroju przy przeciążeniu. To, że jest Pani towarzyska i uśmiechnięta nie zmienia tego jak się Pani czuje wewnątrz i ze sobą - a to samopoczucie więcej nam mówi niż zachowanie.
Dobrze byłoby skorzystać z terapii, choćby po to by rozeznać się w swoich uczuciach, ponazywać to co się aktualnie dzieje w Pani życiu. To przykre, że ma Pani niezbyt dobre wspomnienia z poprzedniej terapii, jednak to nie znaczy, że zawsze terapia tak wygląda. Możliwe, że potrzebna byłaby wizyta u lekarza-psychiatry, który dobrałby odpowiednie leki, należy pamiętać, że leki te zazwyczaj nie działają od razu, ale po ok 2-3 tyg, i początkowo może występować gorsze samopoczucie fizyczne.
Proszę zadbać o siebie i nie czekać aż się "samo" poprawi. Pozdrawiam serdecznie.

0
Mgr Joanna Szlasa Psychologia
48 poziom zaufania

Dzień dobry, objawy, które Pani opisuje są zastanawiające, więc uważam, że warto, aby udała się Pani do poradni psychologicznej i skonsultowała ze specjalistą, zwłaszcza, że pisze Pani, że symptomy trwają od kilkunastu dni i nasilają się. Proszę się też zastanowić, co mogło wpłynąć na zmianę Pani zachowania, na pojawienie się uczucia samotności i pustki. Jeśli w przeszłości chorowała Pani na depresję, to może to być nawrót epizodu depresyjnego. Nie można tego zlekceważyć, dlatego zalecam udanie się do psychologa w celu postawienia prawidłowej diagnozy. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Poczucie bezsensu - jak z nim walczyć?

Witam. Od jakiegoś czasu zaczęłam się zastanawiać, czy coś mi jest. Moja samoocena jest bardzo niska. Bardzo łatwo się poddaję. Czasem mam dobre dni, ale kiedy wracam do domu, zaczynam się zastanawiać nad sobą. Wówczas czuję się znowu źle. Mam wrażenie, że ktoś wypompował ze mnie powietrze. Już od długiego czasu się tak czuję. Boje się ludzi, ich wzroku, ich myśli. Często mam wrażenie, że wszyscy się ze mnie śmieją. Nikomu nie mówię, co mnie dręczy. Nie chcę. Mam wrażenie, że jak powiem, to ktoś wykorzysta to przeciwko mnie, a ja nie będę w stanie poradzić sobie z problemem. Wstydzę się samej siebie. Pewnych rzeczy nie robię na miarę swoich możliwości, tylko specjalnie robię gorzej. Nie wiem dlaczego. Są takie sytuacje, w trakcie których nagle przestaję robić daną czynność i myślę: "To i tak nie ma sensu. Po co mam to robić, kiedy umrę?". Wśród moich znajomych jestem wesoła i pozornie szczęśliwa, a kiedy jestem sama, jest inaczej. Mam 16 lat. Pozdrawiam

KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Witam!

Jesteś młodą kobietą i wiele Twoich problemów może być spowodowanych dojrzewaniem. Warto jednak, byś zastanowiła się nad tym, skąd te problemy się biorą. Piszesz, że tłumisz swoje emocje, innym pokazujesz się jako szczęśliwa dziewczyna, łatwo się poddajesz i rezygnujesz z zamierzeń. Może przyczyniły się do tego konkretne czynniki, np. brak zainteresowania/wsparcia ze strony rodziców, przykre doświadczenia z rówieśnikami, problemy w szkole? Jednym z najtrudniejszych problemów w tej sytuacji jest tłumienie przeżyć i emocji. Ludzie żyją w społeczeństwie, by móc sobie wzajemnie pomagać. Jest wiele osób, które mogą wykorzystać Twoje słabości przeciwko Tobie, ale są też osoby, które szczerze chcą Ci pomóc. Zamykając się na wszystkich, zostajesz sama, a samemu ciężko jest sobie radzić. Zachęcam Cię do szczerych rozmów z osobami, którym możesz zaufać. Wygadanie się i wspólne poszukiwanie rozwiązań może pomóc Ci poprawić nastrój i nabrać pewności siebie. Wsparcie innych jest najważniejsze w trudnych sytuacjach, a Twoja właśnie taka jest. Jeśli nie ufasz bliskim, zadzwoń do telefonu zaufania albo skonsultuj się z psychologiem/pedagogiem szkolnym.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Niska samoocena i poczucie bezsensu życia

Mam 26 lat.Nie wiem kim jestem i jaka jestem ,co chwila zmieniam zdanie w podstawowych kwestiach,rezygnuje z podstawowych decyzji i czesto nie robie nic,nie wiem do czego zmierzam,jakie sa moje cele,jak cos zaplanuje to to zmieniam za chwile,towarzyszy temu poczucie bezsensu zycia,bezwartosciowosci i brak nadziei na to,ze bedzie kiedykolwiek lepiej. Zawsze jest we mnie takie JA CHCE i JA Powinnam Mam ochote umrzec
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Witam,

z pani opisu wynika, że może warto by było poznać siebie i swoje potrzeby. Może Pani to zrobić w gabinecie psychoterapeuty lub psychologa.

Pozdrawiam
Ewa Czernik

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty