Jak radzić sobie z problemem bezsenności?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak radzić sobie z problemami z zasypianiem? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
• Jak radzić sobie z nerwicą i problemami ze snem? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
• Jak pomóc sobie z problemem bezsenności? – odpowiada Mgr Barbara Szalacha
• Jak radzić sobie z trudnościami w zasypianiu? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
• Leczenie bezsenności a Alrpx i Dobroson – odpowiada Lek. Irena Oryńska
• Dlaczego nie odczuwam zmęczenia? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy przyczyną bezsenności może być bezdech? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
• Czy mam stosować coś na sen? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
• Dawkowanie leku nasennego Nasen – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
• Jak radzić sobie z bezsennością? – odpowiada Agnieszka Jamroży