Jak schudnąć z łydek, brzucha, boczków i twarzy?
jak schudnac z lydek, ud , brzucha , boczkow i twarzy
Dieta 1000 kalorii
Dzień dobry!
Odpowiedz na to pytanie jest uzależniona od tego jak wygląda Pani/Pana dotychczasowy sposób odżywiania i aktywność fizyczna. Wprowadzenie do diety zasad zdrowego żywienia i zwiększona aktywność fizyczna (systematyczne ćwiczenia, uprawianie sportów) powinny pomóc w spadku masy ciała. Proszę podać szczegółowe informacje na temat żywienia i swojej aktywności ruchowej, abym mogła przekazać trafne wskazówki.
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chęć schudnięcia u 18-latki, która waży 75 kg przy 154 cm wzrostu – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak zgubić zbędne kilogramy z brzucha i boczków? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaką dietę i ćwiczenia najlepiej zastosować, aby uzyskać płaski brzuch? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Waga 101 kg przy 160 cm wzrostu a chęć schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Szybkie odchudzanie z ud i brzucha – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Odchudzanie 10 kg w 3 miesiące – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Jak zmniejszyć objętość tkanki tłuszczowej? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Porady dotyczące szybkiego schudnięcia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Sposoby na szybkie schudnięcie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie ćwiczenia wykonywać, by pozbyć się wystającego brzucha? – odpowiada Norbert Gotz
