Witam. Przyczyny Pani stanu mogą być różne, mniej lub bardziej poważne, z depresją włącznie. To dobrze że szuka Pani pomocy u specjalistów. Nie ma sensu zastanawiać się "dlaczego", lepiej "jak sobie pomóc". Niezależnie od tego, co powie psychiatra, warto skorzystać z pomocy psychoterapeuty (nie każdy psycholog nim jest). Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Dzień dobry. Wiele osób zmaga się z podobnymi trudnościami. Przyczyny są bardzo indywidualne, choć objawy podobne. Często nasze codzienne obowiązki czy wyznaczone cele wydają się nie być wymagające, ale ich nagromadzenie już tak. Dodatkową okolicznością, która może wpływać na Pani stan jest Pani wiek. Młodość jest trudnym czasem w życiu; wymagania otaczającego nas świata są na miarę dorosłości a jednocześnie jeszcze brak nam dostatecznego doświadczenia i wyrobionych technik i umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami. Bardzo dobrze, ze podjęła Pani działania w kierunku skorzystania z pomocy profesjonalisty. Właściwa interwencja psychologiczna pozwoli na znalezienie skutecznych rozwiązań. Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy wszywka alkoholowa jest skuteczna? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Wstyd przed samym sobą – odpowiada Mgr Katarzyna Batugowska
- Uczucie lęku przed skrzywdzeniem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego nie mam motywacji do działania? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Przypominanie o przeszłości podczas wyznaczania obowiązków – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Czy kiedykolwiek będę w stanie stworzyć związek? – odpowiada Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
- Brak porozumienia z mężem i natłok obowiązków w domu – odpowiada Mgr Elżbieta Pniewska
- Czy powinienem swój stan psychiczny skonsultować z lekarzem? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak skutecznie można sobie poradzić ze stresem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
- W jaki sposób rozdzielać obowiązki domowe wśród dzieci? – odpowiada Specjaliści Zespołu Emolium
artykuły
Koronawirus. Pierwszy Polak po przeszczepie płuc po COVID-19: "Przeraża mnie, gdy słyszę, że pandemii i koronawirusa nie ma"
Pan Grzegorz to pierwszy Polak, a ósmy człowiek na
Bunt pielęgniarki "Pacjenci nas wyzywają, potrafią uderzyć, opluć"
Odbyłem rozmowę z pielęgniarką, która pracuje na d
Zaburzenia psychiczne - leczenie, program „Odnaleźć siebie"
Nie jest tajemnicą, że nastawienie pacjenta wpływa