Jak wysmuklić i wyszczuplić nogi?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Mam 153 cm wzrostu: jak wyszczuplić uda? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak wyszczuplić uda i łydki bez rozrostu mięśni? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Czy skakanie na skakance rozbudowuje nogi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Wyszczuplić wewnętrzną stronę ud – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak zmniejszyć mięśnie na udach i łydkach? – odpowiada mgr Olimpia Przyjemska
• Bieganie a odchudzanie nóg – odpowiada Lek. Paweł Baljon
• Prawidłowe wykonywanie brzuszków i ich wpływ na wysmuklenie nóg – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• Czy moje nogi są grube? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak mieć szczupłe nogi? Co robić? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Sposoby na powiększenie pośladków – odpowiada mgr Michał Wrzosek