Jak zachęcić dwulatka do spożywania posiłków?

Moj synek ma skonczone 2 latka a nie chce jesc "normalnych"posilkow. Probowalam wielu metod niestety bez powodzenia. Jak go zachecic? W jaki sposob wprowadzic prawidlowe posilki?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska Dietetyk, Szczecin
90 poziom zaufania

Witam. Posiłki powinny wyglądać apetycznie, być zróżnicowane kolorystycznie i pod względem tekstury oraz urozmaicone smakowo. Wtedy są chętniej spożywane przez malucha. Najlepiej jeśli dziecko stopniowo będzie przyzwyczajać się do nowych produktów i jeśli będą one podawane w otoczeniu innych produktów, które spożywa bez problemów. Po więcej porad żywieniowych zapraszam na moją stronę www.diet-coaching.xaa.pl
Pozdrawiam Dietetyk Patrycja Sankowska

Julita Krawczyk
Julita Krawczyk Dietetyk, Gorzów Wielkopolski
43 poziom zaufania

Witam.
Proszę synkowi robić kanapki np. w kształcie pociągu, motylka, biedronki itp. niech te posiłki będą w formie zabawy. Proszę też przy dziecku nie mówić, że coś jest nie dobre, dzieci często biorą przykład z rodziców w tym wieku. Warto też zapytać na co dziecko ma ochotę i może niech synek pomaga w przygotowaniu posiłku ( np. wymiesza gotowe składniki na sałatkę, doprawi solą lub pieprzem), piec ciasteczka, lepić pierogi itp.
Pozdrawiam Julita Krawczyk

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty