Jak zniwelować cellulit na nogach?

waże 64 kg, przy wzroscie 168, ogolnie czuje sie bardzo dobrze, ale najbardziej denerwuje mnie moj brzuch , poniewaz jest duza oponka, oraz cellulit na nogach, i innych czesciach ciala.. zaczelam biegac, jesc razowy chleb, przerwy miedzy posilkami ograniczam do 2,5 godziny, ale nie wiem czy dobrze to robie. Prosze o pomoc..
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Przypadkowe odkrycie na temat właściwości dzikiej róży

Witam,

Pani BMI jest OK, więc raczej radziłabym nie stosować diety redukcyjnej, ale zacząć ćwiczyć np. TBC, ABT. Do tego duża ilość wody mineralnej + regularne jedzenie co 3-4 godziny i powinna Pani poczuć różnicę.

Pozdrawiam
Ewa Ceborska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty