Jaka aktywność fizyczna dla 65-latka?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak określić aktywność fizyczną? – odpowiada Mgr Agnieszka Pierwoła
• Aktywność fizyczna po przebytej zakrzepicy żył głębokich – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
• Aktywność fizyczna dla kobiety po 65. roku życia – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
• Wybór formy aktywności starszej osoby – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
• Częstotliwość ćwiczeń i aktywności fizycznej w tygodniu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Niewydolność zastawki dwudzielnej serca a jazda na rowerze – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
• Jaka aktywność fizyczna przy problemach z sercem i objawach tężyczkowych? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
• Jaka ćwiczenia fizyczne warto wykonywać, aby mieć ładną sylwetkę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
• Czy mogę wrócić do aktywności miesiąc po laparotomii? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jaki rodzaj aktywności fizycznej jest najzdrowszy? – odpowiada Mgr Joanna Penza