Jaka dieta w cukrzycy ciążowej?

Witam b serdecznie co jesc gdy ma sie cukrzyce ciazowa jakiodukty jesc ? sa gdzies dostepne jakies przykladowe dania? robie pomiar przed i po posilku i wychodzi to roznie z tym cukrem? na czym sie skupic jaki chleb jesc czy wazywa mozna jesc dowolna ilosc itd czzekam na odp z gory dziekuje i pozdrawiam 
KOBIETA, 33 LAT ponad rok temu

Jakie produkty są niewskazane w cukrzycy?

Cukrzyca wykrywana jest u coraz większej ilości osób. To obecnie choroba cywilizacyjna. Wyróżniamy kilka typów tego schorzenia. Sprawdź, czego jeszcze warto dowiedzieć się o cukrzycy. Zapoznaj się z listą produktów, które są niewskazane w tej chorobie.

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Trzy posiłki główne oraz 3 mniejsze. Ważny jest posiłek przed spaniem w celu utrzymania prawidłowej glikemii w nocy. Powinna Pani spożywać węgloodany o indeksie glikemicznym poniżej 50% - czyli unikać słodyczy, bananów, produktów przetworzonych. Z węglowodanów warto jeść kasze, pieczywo razowe lub pełnoziarniste. Dziennie Powinna Pani spożyć od 18 do 24 wymienników węglowodanowych. Konkretną dietę można ustalić po analizie Pani stanu zdrowia i stopnia kontroli cukrzycy.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty