Witam serdecznie,
Waga idealna wynosi około 63kg. Wagę wylicza się według odpowiednich wzorów jednak to nie jest bardzo dokładny wynik. Wagę zdrową określa się pod względem budowy ciała, którego nie znam. Należy wziąć pod uwagę grubość kości, ilość masy mięśniowej, nawodnienie organizmu itp Najlepiej udać się do dietetyka, który przy pomocy odpowiedniego analizatora wykona pomiary i określi wagę zdrową córki.
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaka jest idealna waga 13-letniej córki? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Prawidłowa waga dla 14-latki o wzroście 164 cm – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Waga 13-letniej córki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka waga jest prawidłowa przy tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ile powinnam ważyć przy wzroście 161 cm? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Prawidłowa waga na kobiety 3-letniej – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka powinna być prawidłowa waga dla kobiety o tym wzroście? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ćwiczenia na orbitreku a rozrost mięśni – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak mogę ujędrnić swoje ciało po zrzuceniu wagi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Prawidłowa waga przy 159 cm wzrostu – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)
Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie
''Cicha złodziejka''. W Polsce z jej powodu cierpi prawie 3 miliony osób
W Polsce na osteoporozę choruje ok. 2,8 mln osób.
Jak schudnąć mając chorobę Hashimoto?
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic