Jaki wpływ ma ruch przy depresji?
Choruje na depresję, lekarz polecił m.in aktywność fizyczna bo podobno w depresji to ma dobroczynne działanie. Jednak nie u mnie. Za każdym razem po aktywności fizycznej nawet lekkiej typu rowerek hula hoop przebiegniecie 100 m, od razu pojawiają się u mnie myśli samobójcze. Dlaczego? Tego nie wie ani psychiatra ani mój terapeuta więc pytam tutaj. Bezpośrednio po takiej aktywności od razu pojawiają się takie myśli w związku z czym miałam od razu po np bieganiu próby samobójcze. Jestem pewna ze gdybym nie przebiegła tych 100 m to myśli by nie było i do prób by nie doszło. Robiłam test. Przez Kilka miesięcy żadnego ruchu, myśli s ani razu się nie pojawiły. Przejechalam 100 m rowerem - od razu myśli s i próba samobójcza. To bardzo dziwna przypadłość. Co to jest? Poza tym oprócz myśli s po najmniejszym wysiłku tracę wszystkie siły tak że zaczynam niewyraźnie mówić, nie mogę utrzymać się na nogach i dochodzi do omdlen. Robiłam wszystkie badania, fizycznie jestem okazem.zdrowia
