Jakie ćwiczenia będą dla mnie odpowiednie?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Chciałabym schudnąć. Jakie ćwiczenia będą najlepsze? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Grube uda - ratunku! – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Odchudzanie i prawidłowa dieta – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Chcę schudnąć 6 kg przez miesiąc: jak zacząć? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jaki zestaw ćwiczeń dla osoby o szerokich biodrach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak wyrzeźbić sylwetkę i pozbyć się nóg iksów? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Chcę mieć płaski brzuch - jakie ćwiczenia powinnam wykonywać? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Szczuplejsze uda - jakie ćwiczenie? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Prawidłowa waga - czy warto się odchudzać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jakie ćwiczenia są najlepsze na podniesienie pośladków? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna