Jakie ćwiczenia są skuteczne w odchudzaniu?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jakie ćwicznia i diety stosować, aby schudnąć z biustu i brzucha? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak szybko i łatwo schudnąć mając 12 lat? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Mam 13 lat, 168 cm wzrostu i ważę 65 kg – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Ile mam schudnąć i jak? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jakie ćwiczenia pomagają w odchudzaniu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Mam 15 lat i ważę 73 kg. Czy mogę schudnąć, żeby nie zaszkodzić zdrowiu? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć na pośladkach? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Mam 13 lat i ważę 62,5 kg. Ile powinnam ważyć przy wzroście 165 cm? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Jakie ćwiczenia dla 14-latka, aby schudnąć z 85 kg? – odpowiada Roma Wojtewicz
• Jak mam zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna