Jeżeli podjęła Pani kroki w kierunku szukania przyczyn medycznych i nie ma tutaj widocznych przyczyn, zachęcam do skorzystania z porady psychologa diagnosty. Odpowiadając na pytanie czy problemy z oddychaniem mogą mieć swoją przyczynę w ujęciu psychologicznym załączam krótki artykuł na ten temat:
http://www.byczdrowym.info/zdrowy-oddech/odetchnij-z-ulga
Pozdrawiam serdecznie.
Witam Panią
Problemy z oddychaniem, uczucie duszności
i ciężaru w klatce piersiowej to częste objawy nerwicy.
Należy zacząć od wyleczenia nerwicy.
Aby skutecznie wyleczyć nerwicę i jej konsekwencje,
należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Witam,
tak to mogą być objawy nerwicy.
Powinna Pani zbadać sobie poziom stresu na podstawie pomiaru HRV ( heart rate variability. Niestety nie wiem czy ktoś w Poznaniu to robi.
Aby dojść do dalszych konkluzji musiałbym pozać ten wynik a także dokładny opis problemów z oddychaniem ( np. czy krótkie bardzo szybkie oddechy czy też problem ze zrobieniem pełnego wdechu itp.)
Radziłbym przeczytać też poniższe publikacje:
https://portal.abczdrowie.pl/stres-ten-podstepny-morderca-zabija-po-cichu
http://www.psychotherapie-live.de/nerwica/
Pozdrawiam
Witam, zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii, która pomoże Pani wyleczyć nerwicy m.in. poprzez naukę kontroli oddechu. Polecam również wypróbowanie technik mindfulness, wiem że w Poznaniu istnieje bardzo fajna grupa (nazywa się chyba "ukojenie", ale radziłabym jeszcze sprawdzić) która prowadzi różnego typu zajęcia bardzo pomocne w Pani przypadku. Pozdrawiam, Monika
Witam, problemy oddechowe mogą mieć związek z zaburzeniami nerwicowymi. Jeżeli badania nic nie wykazały, proszę skorzystać z pomocy lekarza psychiatry i psychologa. W leczeniu nerwicy skuteczne jest leczenie farmakologiczne łączone z psychoterapią. Jeżeli korzysta Pani z pomocy lekarza psychiatry NFZ, może wypisać Pani skierowanie do psychologa. Przesyłam link gdzie znajdzie Pani placówki NFZ: https://zip.nfz.gov.pl/GSL/
Proszę spróbować ćwiczeń relaksacyjnych, relaksacja Jacobsona, Schulza. Proszę zajrzeć na stronę: http://relaksacja.pl/
Pozdrawiam serdecznie
Dorota Nowacka
psycholog
rejestracja@psycholognowacka.pl
www.psycholognowacka.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy z oddychaniem a nerwica lękowa – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Drżenie rąk, problemy z oddychaniem i ucisk w głowie jako skutki nerwicy – odpowiada Mgr Agnieszka Sieniawska
- Czy nerwica lękowa może powodować problemy z oddychaniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
- Czy rozmazanie wzroku może być objawem nerwicy? – odpowiada Mgr Agnieszka Galas - Konsor
- Leczenie duszności a nerwica – odpowiada Mgr Adam Kowalewski
- Problemy z mężem i nerwica – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Dlaczego trudno mi się oddycha? m – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Duszności, problemy z oddychaniem i ból w klatce piersiowej a nerwica – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy te problemy z oddychaniem mogą mieć związek z nerwicą? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Objawy duszności i brak powietrza a nerwica – odpowiada Mgr Bożena Waluś
artykuły
Tajemnice pracy psychologa - wywiad z psychologiem i psychoterapeutką Magdaleną Nagrodzką
Rozumienie ludzkich zachowań to zadanie, przed któ
Koronawirus: Bezpłatne porady psychologiczne NFZ. Przetestowaliśmy, jak to działa
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Relaksacja a nerwica
Zaburzenia lękowe, dawniej określane jako nerwica,