Zapytaj lekarza

1 , 0 3 0 , 3 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Dzień dobry,

Osteopenia jest chorobą, która polega na obniżeniu mineralnej gęstości kości. Dochodzi do sytuacji w której proces niszczenia tkanki kostnej jest większy niż proces tworzenia nowych tkanek. Często mówi się, że jest początkiem osteoporozy chociaż nie u każdego pacjenta tak musi być. Bardzo ważny jest fakt, iż jest to choroba odwracalna- zazwyczaj wystarczy suplementacja wapnia i wit D, odpowiednia dieta oraz dużo ruchu (spacery, bieganie).

Pozdrawiam serdecznie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy