Jakie skutki może wywołać rozmyślanie i analizowanie wszystkiego?

Witam , czy takie rozmyślanie nad wszystkim czy sie cos uda czy nie uda, przejmowanie sie bzdurami i nie umieć sobie z tym poradzic to jest jakas choroba psychiczna , czy odbije mi sie to na stare lata ? najgorzej jest zaraz po przebudzeniu zaczynam intensywnie myslec o wszystkim co bedzie dalej , przed pojsciem spac rzadko takie coś miewam. Pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak Psycholog, Warszawa
70 poziom zaufania

Witam Pana. To co Pan u siebie zauważa może wywoływać natężenie stresu, napięcia i lęku. Utrzymywanie się ich oraz nasilanie może powodować rozregulowanie Pana układu nerwowego. Dlatego moim zdaniem niezbędne jest udanie się do bezpośredniego kontaktu ze specjalistą. Niepewność dotycząca tego, co się z Panem dzieje dodatkowo będzie wzmagać napięcie i niepokój. Proszę udać się do swojego lekarza rodzinnego a on zleci ewentualne badania i skieruje do innych specjalistów. Pozdrawiam Pana
http://piotrantoniak.pl/

Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka Psycholog, Gdańsk
76 poziom zaufania

Witam, może warto porozmawiać o Pana obawach z kimś bliskim, jak również z psychologiem. Zastanowić się czemu ma Pan tendencję do ruminacji, przeżywania i przejmowania się, jak Pan napisał "bzdurami". Nie musi być to sygnał choroby psychicznej. Może to skutkować podwyższeniem poziomu stresu, który negatywnie wpływa na nasze funkcjonowanie. Proszę skontaktować się z psychologiem.
Pozdrawiam serdecznie

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty