Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Dr Anna Brinken Dietetyk, Szczecin
71 poziom zaufania

Witam, jeśli organizm już przystosował się do nowej sytuacji po operacji, to nie ma przeciwwskazań. Zasadą prawidłowego żywienia po wycięciu pęcherzyka żółciowego jest jedzenie częstych niewielkich posiłków zawierających niewielkie ilości tłuszczu i dużo błonnika. Kapusta zawiera bardzo mało tłuszczu i jest dobrym źródłem błonnika. Do surowej można dodać niewielką ilość oliwy z oliwek lub oleju rzepakowego tłoczonego na zimno lub oleju lnianego. Pozdrawiam

Dietetyk z ponad 20-letnim doświadczeniem. Prowadzi Gabinet Dietetyczny SanusDiet.
0

Kapusta należy do warw wzdymających, to czy je się toleruje i w jakim czasie po operacji to indywidualna kwestia. Początkowo proszę zjeść małą porcję i obserwować jak to jest u Pani?

Dietetyk z pasją. Prowadzi gabinet dietetyczny w Krakowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy