Jedzenie kompulsywne po porodzie i nadwaga
Jeśli wiem, że jestem kompulsywnym żarłokiem i jestem 32 letnią kobietą o wzroście 168 cm i wadze 132 kg, gdzie powinnam szukać pomocy? U dietetyka czy u psychologa? Całe życie walczę z nadwagą, szczy mojej wagi to 156 kg, potem schudłam do 68 kg i kilka alt cieszyłam się dobrym samopoczuciem,ale liczyłam kalorie i kilka lat nie przekraczałam 1200 kcal. Urodziłam dwoje dzieci i nie mam czasu liczyć kalorii, miewam ataki głodu gdy dzieci zasną i waga wraca. Nie chce tak żyć. Proszę o pomoc.