Indeks glikemiczny w cukrzycy
Indeks glikemiczny oznacza poziom glukozy we krwi po spożyciu posiłku. Czy dla cukrzyka powinno to mieć znaczenie? Obejrzyj film i zapoznaj się z wypowiedzią eksperta.
Witam Panią,
proszę się nie obawiać - jeżeli dieta jest odpowiednio dobrana to waga nie będzie rosła. Pamięta Pani jednak aby podejść do sprawy racjonalnie. Kalorie to nie wszystko - należy zwracać uwagę na dobór składników.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Anoreksja i dopasowanie diety – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Wychodzenie z diety 600 kcal – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Przybieranie na wadze zamiast odchudzania mimo stosowania diety i uczęszczania na aerobic – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Stabilizacja wagi po diecie odchudzającej – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak opanować wilczy głód na diecie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Stosowanie diety 1100 kcal i jednodniowe odstępstwo od diety – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk
- Dieta 1600 kcal - schudnę bez efektu jojo? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
- Odżywianie i zawartość kaloryczna w posiłkach przy treningach – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak bezpiecznie wyjść z diety 1200 kcal – odpowiada mgr Anna Kołdon
- Brak miesiączki a spadek wagi – odpowiada Lek. Jarosław Maj
artykuły
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny
Odchudzanie a karmienie piersią
Odchudzanie po ciąży powinno przebiegać racjonalni
Motywacja - jak wyznaczyć cel i go zrealizować?
Na naszą motywację wpływa wiele czynników zewnętrz