Kawa z mlekiem a kawa czarna

Proszę powiedzieć czy lepiej pić kawę z mlekiem czy czarną ? Podobno mleko w kawie zakwasza żołądek, chyba że jest to 30% śmietanka.
KOBIETA, 63 LAT ponad rok temu
mgr Michał Wrzosek
mgr Michał Wrzosek Dietetyk, Warszawa
21 poziom zaufania

Sama kawa bez żadnych dodatków smakowych była by najlepszym rozwiązaniem.

Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń Dietetyk, Tychy
32 poziom zaufania

Witam,
Oczywiście najlepiej nie pić jej wcale, natomiast jeśli już kawa jest pita, to proponuje pić ją oczywiście czarną, ale z dodatkiem szczypty cynamonu, imbiru i kardamonu, ponieważ kawa sama w sobie (oczywiście z mlekiem tym bardziej) zakwasza i wychładza organizm, a dodatek powyższych przypraw niweluje jej negatywne działanie na nasz organizm.
Pozdrawiam serdecznie
Małgorzata Ledwoń

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty