Kiedy najlepiej zajść w ciążę u osoby odchudzającej się?
Mam 163 cm wzrostu, 26 lat. Od pół roku jestem na diecie 1500 kalorii ćwiczenia 4/5 razy/tyg i schudłam z 74 na 61,5 kg. Chcę schudnąć jeszcze 2-4 kg i zajść w ciążę. Kiedy najlepiej zacząć starania, aby uniknąć efektu jojo po ciazy? Czy trzeba przejść stabilizację? Czy waga 59 kg będzie prawidłowa?