Korzystanie z siłowni przez 12-latka
Czy mogę 12- letniego chłopca zapisać na siłownię, w celu schudnięcia zwłaszcza z brzucha i poprawienia kondycji?
Witaj,
myślę, że basen byłby lepszym pomysłem, zwłaszcza w towarzystwie taty lub rówieśników. Nie wolno dopuścić by chłopiec poczuł, ze musi tam chodzić za karę, to powinna być forma zabawy/ spędzania wolnego czasu, by go nie zniechęcić do aktywności fizycznej. Basen jest zdrowszy w przypadku sporej nadwagi, ponieważ nie obciąża tak stawów.
Agata Jarnuszewska
jarnuszewska.dobrydietetyk.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla mężczyzny pracującego nocami po 12 godzin – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Stosowanie leku Bromazepam a korzystanie z siłowni – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Jaka dieta na dodatkowe kilogramy u 18-latka? – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Jak odzyskać formę? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Odchudzanie u 12-latki – odpowiada Roma Wojtewicz
- W jakim wieku zapisać syna na teakwondo – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy orbitrek będzie dobrym rozwiązaniem? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
- Dlaczego dziecko boi się swojego taty? – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Reakcje alergiczne po lekach na jaskrę – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Jak reagować na takie zachowane u synka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
