Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Dowiedz się, jakie znaczenie dla rozwoju depresji mają kompleksy.
Warto skorzystać z pomocy psychologa i podjąć psychoterapię. Pozwoli ona Panu zrozumieć głębsze przyczyny trudności, a także bardziej adaptacyjnie (niż za pomocą substancji psychoaktywnych) radzić sobie z emocjami.
Mieszając alkohol z lekami nie pomoże pan sobie, a może jedynie pogorszyć swój stan. Również psychiczny. Jest to bardzo niebezpieczne. Zachęcam do skonsultowania się z psychologiem, a najlepiej specjalistą terapii uzależnień, bo takie zachowania właśnie do tego mogą prowadzić. Poradnie specjalizujące się w kwestiach związanych z nadużywaniem środków psychoaktywnych znajdują się w każdym mieście (korzysta się z nich bezpłatnie).
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Tysiące lat temu atmosfera ziemska różniła się bar
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Zachęcamy do zapoznania się z kolejną edycją zesta
