Jak radzić sobie ze stresem?

Witam. Proszę umówić się na konsultację z lekarzem psychiatrą. Tylko specjalista po osobistym badaniu może zadecydować jaki lek mógłby być pomocny. Pozdrawiam

0

Dzień dobry!

Samo przeżywanie stresu nie jest chorobą, nie ma więc także na nie leków. Jeśli reakcje na trudne sytuacje - lub lęk bez wyraźnej przyczyny - pojawia się często i/ lub utrudnia codzienne funkcjonowanie, należy odkryć jego przyczynę. Proszę zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego.

Pozdrawiam!

Psycholog, seksuolog i mediator rodzinny. Członek Polskiego Towarzystwa Seksuologicznego.
0

Zachęcam do podjęcia psychoterapii i przyjrzenia się przyczynom stresu. To pomoże odnaleźć metody poradzenia sobie z nim.

Psycholog i psychoterapeuta. Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty