Leczenie uzależnienia od jedzenia

Witam mam problem z nadmiernym jedzeniem-jestem uzalezniona od jedzenia i nie potrafie juz zapanowac nad nim.gdzie moge szukac pomocy.czy jest jakas szansa że uda mi sie zapanaowac nad swoimi emocjami?I jak to sie leczy?ile terapia trwa? Jestem ze szczecinka w zachodniopomorskim

KOBIETA, 34 LAT ponad rok temu

Zaburzenia odżywiania Uzależnienia Dietetyka Psychologia Emocje

Mgr Dorota Babrzymąka Psycholog, Warszawa

51 poziom zaufania

Witam. Nadmierne łaknienie jest uzależnieniem, z którego można wyjść. Proponuje Pani podjąć terapie. Długość jej trwania zależy od postępów, głębokości zaburzenia oraz podejścia, w którym pracuje psycholog.

Mgr Violetta Ruksza Psycholog, Gdańsk

80 poziom zaufania

odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza

Mgr Jadwiga Wojnicka Psycholog, Kraków

25 poziom zaufania

Witam. Bardzo ważne jest to co się zajada. Na co "lekarstwem" staje się jedzenie. Dopiero po odpowiedzi na te pytania można określić czas trwania terapii. Warto udać się do psychodietetyka lub psychoterapeuty w celu odpowiedzi na powyższe pytania. Pozdrawiam Panią.

Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyka, Warszawa

100 poziom zaufania

Witam,

oczywiście jeżeli podejmie Pani terapie to jest bardzo duża szansa że upora sie Pani z problemem. Jak długo to potrwa to już kwestia indywidualna. Czasem wystarczy kilka spotkać z psychologiem, nieco silnej woli i pacjent jest zdrowy. W związku z tym proszę nie zwlekać i udać sie na wizytę.
Proszę też sie zastanowić czy podjadanie jest jedynie na tle nerwowym czy może porostu Pani dieta jest niewłaściwie dobrana, niepełnowartościowa, brak w niej odpowiednich składników odżywczych, których domaga sie organizm a Pani z tego względu podjada.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu: tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

Dr Daniel Melerowicz Psychologia, Katowice

60 poziom zaufania

Dzień dobry, po pierwsze zachęcam do przeprowadzenia profesjonalnej diagnozy. W tym celu proszę się skontaktować z psychologiem - psychoterapeutą zajmującym się zaburzeniami odżywiania. Po postawieniu diagnozy zaproponuje on dalsze kroki postępowania - podjęcie terapii, współpraca z dietetykiem lub inne. Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Depresja i uzależnienie od jedzenia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od jedzenia i depresja – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Uzależnienie od jedzenia i natrętne myśli związane z jedzeniem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
Uzależnienie od jedzenia – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
Uzależnienie od jedzenia i nadwaga – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
Wyrywanie i jedzenie włosów u 25-latki – odpowiada Mgr Justyna Szczygłowska
Co zrobić, żeby w chwilach zdenerwowania nie sięgać po jedzenie? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Depresja i zaburzenia lękowe a napady obżarstwa – odpowiada Lek. Grzegorz Nawara
Jak poradzić sobie z uzależnieniem od jedzenia? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
Wahania emocjonalne a uzależnienie od jedzenia – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy

Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy

Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania

Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła

Czy można być uzależnionym od jedzenia?

Czy można byc uzależnionym od jedzenia? Bo coraz poważniej się nad tym zastanawiam. Jem dużo, podejrzewam że ponad moje zapotrzebowanie, mało się ruszam i jestem otyla. Próbowałam sie odchudzić, ale kończy się tak, ze raz schudne pare kg, a zaraz z powrotem wracam do wagi wyjsciowej. Aktualnie mam 3 kg wiecej niz w październiku, kiedy niby zaczęłam sie odchudzac. Zauważyłam ze nie potrafię odmówic sobie rzeczy które lubię, mimo ze nie jestem glodna. Na śniadanie potrafię zjesc miseczke platkow, kiedy sie pilnuje lub np. 4 duze kromki chleba, bo np. lubie jakas szynke i wtedy jem na umor. Wstydze sie tego, ale nie potrafię nad tym zapanować. Wydaje mi sie ze kazdy patrzy ile jem i mnie krytykuje, przez co zaczelam jesc kiedy nikt nie widzi. Chowam sie po katach i jem. Ostatnio podejrzewano u mnie stan przedcukrzycowy/cukrzyce - wyniki raz 100, raz 137, a kiedy po raz kolejny powtorzylam badanie i znowu wyszlo 100, uznalam ze jedna jednostka to nic takiego i nic mi nie jest, wiec zjadlam 3/4 czekolady. Oczywiście w ukryciu. Czasami zdarza mi się nawet zloscic jak nie ma w lodowce nic "dobrego" do jedzenia. To taka moja nagroda, kiedy życie jest do bani. Maz sie o mnie martwi, a ja bym tylko jadla. Czy naprawdę mozna sie uzależnic od jedzenia?

KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Cukrzyca Uzależnienia Odchudzanie Dietetyka Psychologia Słodycze

Mgr Irena Mielnik - Madej Psychologia, Kraków

97 poziom zaufania

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za kontakt :)

Z zaprezentowanej przez Panią relacji wnioskuję, że jest Pani świadoma swojego uzależnienia od jedzenia (kompulsyjnego),
które Pani nie służy - i to byłby mały/znaczący krok do zmiany.
Napisała Pani, że jest otyła, jednak nie napisała Pani, ile tak naprawdę waży.
Nie napisała Pani, od jak dawna ma Pani doświadczenia, związane z nałogowym jedzeniem.

Wskazana byłaby dla Pani osobista konsultacja diagnostyczna w Poradni Leczenia Zaburzeń Odżywiania, celem podjęcia terapii, w czasie której przyjrzałaby się Pani schematom swojego działania, przeżywania różnych sytuacji - po to, by przeprogramować wzorce behawioralne, tzw. zautomatyzowane zachowanie, czyli nawyki na
wzorce konstruktywne/wspierające (świadome).
Jak powiedział William James:
"Całe nasze życie, tak dalece ma ono określoną postać,
nie jest niczym więcej niż zbiorem nawyków".

Dobra wiadomość jest taka, że ma Pani wpływ na swój nawyk.
Potrzeba do tego cierpliwości, zaangażowania oraz aktywnej współpracy z Terapeutą.

Z życzeniami dla Pani, by udało się Pani całkowicie zmienić styl życia w krótkim czasie,

irena.mielnik.madej@gmail.com
tel. 502 749 605

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uzależnienie od jedzenia u 21-latki – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak wygląda proces leczenia uzależnienia od jedzenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Batugowska
Co zrobić, gdy dobre samopoczucie jest uzależnione od spożywanego jedzenia? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Silne uzależnienie od jedzenia i objadania się – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Radzenie sobie z uzależnieniem od jedzenia – odpowiada Mgr Tomasz Furgalski
Związek z uzależnionym od hazardu – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
Uzależnienie od jedzenia u 18-latki – odpowiada Mgr Olga Marzol
Czy ta niechęć do jedzenia to nerwica? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
Uzależnienie od jedzenia i uczucie głodu – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
Czy można uzależnić się od słodyczy? – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz

artykuły

Gwiazda TVN schudła 11 kg w tydzień. Przed nią kolejne wyzwanie

Kinga Zawodnik, prezenterka TVN Style, ważyła 150

Aldi palił 40 papierosów dziennie. Sprawdzamy, jak teraz wygląda

Aldi Rizal w wieku dwóch lat był uzależniony od ni

Dlaczego burczy nam w brzuchu? (WIDEO)

Serwus, ja jestem Tomek, a to jest kolejny odcin

Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna Dietetyka

umów wizytę

Dr n. med. Aneta Kościołek Dietetyka

umów wizytę

Mgr Laura Mętel Dietetyka, Inowrocław

umów wizytę

Mgr Małgorzata Więch Dietetyk, Warszawa, Babice Nowe

umów wizytę

Uzależnienie od jedzenia i słodyczy

Witam, potrzebuje bardzo pomocy. Jestem uzależniona od jedzenia a w szczególności od słodyczy. Błagam o pomoc bo nie mogę sama sobie poradzić. Jestem coraz bardziej gruba. Znam wszelkiego rodzaju zalecenia zdrowego odżywiania, mam mnóstwo diet. Ja nie daję sobie rady psychicznie, co mam robić?

KOBIETA, 35 LAT ponad rok temu

Uzależnienia Dietetyka Psychologia Żywienie Słodycze Zdrowe odżywianie Dieta

mgr Anna Szabłowska Psychologia, Warszawa

60 poziom zaufania

Witam. Proszę koniecznie rozważyć spotkanie z psychologiem, psychodietetykiem. Pozdrawiam

Mgr Patrycja Stajer Psycholog, Kraków

83 poziom zaufania

Dzień dobry,

Proszę znaleźć psychoterapeutę w swojej okolicy i podjąć leczenie.
W internecie dostępna jest lista certyfikowanych psychoterapeutów Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, wg miejscowości.

Mgr Marta Dziekanowska Psychologia, Warszawa

52 poziom zaufania

Witam serdecznie,

W Pani przypadku pomocna byłaby psychoterapia zaburzeń odżywianie. Szukając terapeuty, warto sprawdzić, czy ma on doświadczenie w pracy z takim problemem. Wysoką skuteczność w tym zakresie, potwierdzoną licznymi badaniami naukowymi, ma wzmocniona terapia poznawczo-behawioralna. Tutaj znajdzie Pani wskazówki, jak znaleźć właściwego psychoterapeutę:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/29/76/

Pozdrawiam serdecznie,
Marta Dziekanowska

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

90 poziom zaufania

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem i psychoterapeutą.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska