Warto skonsultować się z psychologiem i przyjrzeć głębszym (emocjonalnym i osobowościowym) przyczynom trudności w opanowaniu impulsów związanych z jedzeniem. Specjalista będzie mógł także od razu zaproponować sposoby poradzenia sobie z zaburzeniami ( w procesie psychoterapii).
Witam Panią.
Polecam konsultację u psychodietetyka, który najlepiej będzie przygotowany do pomocy w opisanej przez Panią sytuacji.
Pozdrawiam i życzę powodzenia,
Michał Pyter
https://michalpyter.com
Witam,
Jeśli to Panią niepokoi, być może warto z pomocą specjalisty sprawdzić co się dzieje. Czasem różnica między normą a zaburzeniem jest bardzo nieostra i subtelna. Więc by ani nie bagatelizować, ani też nie wyolbrzymiać problemu zachęcam do rozważenia wizyty u psychologa/psychoterapeuty oraz rozmowy z lekarzem i sprawdzenia jakie podłoże mogą mieć opisane przez Panią nawyki i jak sobie z nimi poradzić. Po etapie diagnozy zapewne otrzyma Pani wskazówki co dalej.
Pozdrawiam
Karolina Matlak
Uzależnienie to też choroba. Warto się temu przyjrzeć i - skoro chce Pani to zmienić - podjąć terapię. Polecam spotkanie z psychologiem poznawczo-behawioralnym luz z psychodietetykiem. Pozdrawiam.
Witam serdecznie,
Zgłaszany problem wcale nie musi dotyczyć problemów na tle psychicznym. Warto byłoby zaczerpnąć porady dietetyka. Być może to niedobór cukru (dobrze byłoby również wykonać badania krwi). Jeżeli nic nie zostanie wykryte, najlepiej skontaktować się z psychodietetykiem bądź terapeutą.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
W związku z pandemią koronawirusa oraz gwałtownym
Żyjemy w lęku i strachu przed kolejnym dniem. Zami
Psychodietetyka to dziedzina, która łączy wiedzę z
