Obsesja na punkcie wyglądu i wyrzuty sumienia po jedzeniu

Witam. Chciałabym zapytać czy w mojej sytuacji powinnam zgłosić się do psychologa. Mam problemy z odżywianiem. Uważam, że jestem gruba, ćwiczę dużo i chudnę. Przy wzroście 156 ważę 43/44kg. Od 2 miesięcy mam obsesję na punkcie swojego wyglądu i jedzenia. Nie dam się nawet skusić na loda, bo potem miałabym wyrzuty sumienia. Codziennie martwię się tym co jem, bo boję się, że przytyję. To jest coraz bardziej uciążliwe i nie daje mi cieszyć się z życia. Co mam zrobić?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Fakty o zdrowiu - Preparaty ziołowe mogą być szkodliwe dla zdrowia

Natalia Ulewicz Dietetyk, Olsztyn
58 poziom zaufania

Witam,
Warto porozmawiać ze specjalista:
Psycholog,
Coach,
Psychodietetyk,
Dobry Dietetyk.

Ważne, że widzi Pani w tym problem, to bardzo duzo.

Powodzenia!!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty