Lęk przed dalszym studiowaniem historii

Mam 20 lat, studiuję historię i jestem załamana. Nie mam problemów z nauką, ale przytłacza mnie wszystko inne. Boję się wykładowców, dla mnie są to nadludzie, którzy mogą mnie zniszczyć jednym zdaniem, okazało się, że nie jestem taka dobra z historii, tylko jedna z wielu, a uczelnia to nie jest lepszy świat, tylko "dżungla". Moje wyobrażenia legły w gruzach, nie mam już żadnej radości życia, żyję w ciągłym strachu. Jaka jest tego przyczyna?

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Lęk Depresja Niska samoocena Psychologia

Stres a depresja

Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży wyjaśnia związek miedzy stresem a depresją.

Mgr Magdalena Golicz Psycholog, Chorzów

84 poziom zaufania

Zmiana obrazu siebie w konfrontacji z rzeczywistością jest sytuacją, która dość często spotyka studentów pierwszych lat.Faktem jest też, że często nauczyciele akademiccy podtrzymują ten obraz rozwijając przerażające wizje przed studentami.
Warto dać sobie czas, pozwolić na wdrożenie się w tryby nauki. Warto także pamiętać, że jest Pani wśród osób zajmujących się historią, w jakiś sposób wybranego (poprzez egzaminy) grona, które całościowo już jest wyjątkowe i specjalistyczne, jednak trudniej jest zaistnieć na tle takiego grona.
Jeśli strach i rezygnacja będą się nasilać, proszę zgłosić się do psychologa.

Mgr Dawid Karol Kołodziej Pedagogika, Bolesławiec

78 poziom zaufania

Witaj serdecznie. Podłoże tego problemu powstało wcześniej. Twoje wyobrażenie na temat istniejącej struktury społecznej nie było zgodne z rzeczywistością (idealizacja szkoły).

Nie poddawaj się. Spróbuj udać się do terapeuty na kilka sesji. Powinien wprowadzić u Ciebie pewne zmiany w systemie myślowym.

Jeśli będziesz chciała zapraszam do wspólnej korespondencji :)

Pozdrawiam serdecznie
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk

Mgr Marta Belka-Szmit Psycholog, Kraków

60 poziom zaufania

Powinna Pani sobie odpowiedzieć na pytanie, czy to co Pani przeżywa, to
- strach przed nowym, przed wyzwaniami, przed wizją cięższej pracy?
- czy też paraliżujący lęk przed oceną, przed porażką, przed kontaktami z autorytetem?
Pierwsze minie, kiedy Pani oswoi się z otoczeniem, zrewiduje swoje oczekiwania (również wobec samej siebie), znajdzie nowe źródła oparcia, zacznie małymi krokami radzić sobie z nowymi zadaniami.
Drugie może być trwalsze, mieć głębsze podłoże, i wymagać psychoterapii.

http://www.krakowpsycholog.com.pl/

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Odczuwanie lęku przed lekcjami – odpowiada mgr Małgorzata Danielewicz
Lęki związane ze szkołą u dziecka – odpowiada Mgr Magda A. Pytlok
Zasady szybkiej i skutecznej nauki – odpowiada Mgr Adam Horak
Jak poważne są te dolegliwości? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
Depresja w wieku 16 lat? – odpowiada Agnieszka Jamroży
Co oznacza u dziewczynki 15-letniej F 93.9? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
Fantazje o zabijaniu a zaburzenia psychiczne – odpowiada Mgr Jarosław Żukowski
Jak zapomnieć o przeszłości i lękach? – odpowiada Mgr Joanna Kołodziejczyk
Pomoc po niezdanej maturze – odpowiada Mgr Adam Horak
Problemy z nauką u 14-letniej córki – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz

Lęk przed dalszym studiowaniem historii

Stres a depresja

artykuły

Łatwo powiedzieć: "Nie pracuj tyle!", czyli wszystko o przepracowanych polskich lekarzach

Wiedza o umyśle w szeroko rozumianej praktyce społecznej

Po prostu lubię ludzi

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Powiązane preparaty i suplementy diety

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła