Lęki, rozdrażnienie i agresja przy silnej nerwicy

Obecnie mam silna nerwice i straszne leki.Jestem rozdrazniona,momentami agresywna az tak,ze czasem potrzaskam cos lub trzasne drzwiami,szybko mozna mnie wyprowadzic z rownowagi i nie umiem nad tym zapanowac,choc chodze do psychiatry,ktory uczy mnie jak radzic sobie ze stresem metoda oddychania,skupiania sie na innych rzeczach itd jednak w danym momencie ataku,nie umiem stosowac tych zalecen.Dodam,ze na sama mysl,ze mam wyjsc z domu gdziekolwiek sama ogarnia mnie lek.Trwa to juz pare lat...
ponad rok temu
Psychologia
Mgr Lidia Tkaczyk
Mgr Lidia Tkaczyk Psycholog, Kraków
15 poziom zaufania

Sugerowałabym podjęcie psychoterapii w nurcie psychodynamicznym. sama nauka sposobów radzenia sobie nie rozwiązuje problemu. trzeba spróbować dotrzeć do jego źródeł. To długa droga ale skuteczna i zmiany są trwałe. pozdrawiam.

0
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Zachęcam do skorzystania także z psychoterapii (lekarz psychiatra może wystawić skierowanie). Pozwala ona zrozumieć i poradzić sobie z emocjonalnymi i osobowościowymi przyczynami nerwicy, a tym samym pozbyć się jej trwale.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Tanatofobia - objawy, diagnoza i leczenie lęku przed śmiercią

Tanatofobia - objawy, diagnoza i leczenie lęku przed śmiercią

Tanatofobia to rodzaj izolowanej fobii, chorobliwy

 Nurty psychoterapeutyczne

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę

 Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii

Psychoterapia to stosowanie metod psychologicznych

Popularne tematy

Relacje z przyjaciółmi • Trauma • Depresja • Depresja reaktywna • Problemy z koncentracją • Uzależnienie od narkotyków • Seksoholizm • Terapia rodzinna • Fobie społeczne • Samoocena • Lęk napadowy • Uzależnienie od komputera • Molestowanie • Dyspareunia • Zdrada w związku • Zaburzenia lękowe • Wsparcie w niepłodności • Samotność • Parapsychologia • Fantazje erotyczne • Zaburzenia pamięci i intelektu • Rozstanie • Pomoc psychologiczna

Artykuły na ten temat

Tanatofobia - objawy, diagnoza i leczenie lęku przed śmiercią • Nurty psychoterapeutyczne • Psychoterapia - czym jest, kto jej potrzebuje, rodzaje psychoterapii • Zaburzenia lękowo-depresyjne • Heksakosjoiheksekontaheksafobia i inne fobie liczbowe • Zaburzenia depresyjno-lękowe • Stres w miejscu pracy. Gdy trzeba sobie z nim radzić • Somnifobia - przyczyny, objawy i leczenie lęku przed snem • Nerwica lękowa - co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie, życie z nerwicą lękową • Autopsychoterapia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy