Mam grube uda - czy bieganie rozwiąże mój problem?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Najlepszy czas na bieganie na diecie redukcyjnej – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
• Odchudzanie nóg a przysiady i bieganie – odpowiada Mgr Katarzyna Sobolewska-Siemaszko
• Jak mam schudnąć z ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Wieczorne bieganie - kiedy jeść kolację? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam grube uda i szerokie biodra. Co zrobić? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak spalić tłuszcz na udach? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam grube uda - co robić, żeby były szczuplejsze? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak pozbyć się dużej ilości tłuszczu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Szczupłe uda: jak je osiągnąć? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Jak schudnąć w łydkach? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna