Mam nadwagę?
Witam,
Mam 14 lat, mam wzrostu 162, a ważę 55 kg. Czy mogę mieć nadwagę?
Witam,
Twoja masa ciała według siatek centylowych jest odpowiednia. Twoje BMI wynosi 20,9 i odpowiada normie. Nie musisz się odchudzać. Jeśli chcesz utrzymać prawidłową masę ciała proponuję zacząć stosować prawidłowe zasady żywienia, o których dowiesz się więcej z artykułu http://portal.abczdrowie.pl/buduj-dobre-nawyki
Pozdrawiam.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinna ważyć 12-latka o wzroście 164 cm i wadze 50 kg? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Dieta - czy powinnam? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam 16 lat, ważę 59 kg i mam 168 cm wzrostu. Czy jest to prawidłowa waga? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Jak mam zrzucić zbędne kilogramy? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Mam 11 lat, 164 cm wzrostu i ważę 61 kg. Czy mam nadwagę? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy mam odpowiednią wagę (152 cm, 55 kg)? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Przytyłam 15 kg - jak mogę teraz schudnąć, żeby wrócić do pierwotnej wagi? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy mam prawidłową wagę ciała? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Czy mam dużą nadwagę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Dbaj o dietę dziecka już podczas ciąży
Matka już podczas ciąży kształtuje nawyki żywienio
Popularny lekarz schudł 40 kilo. Zdradza, jaką dietę stosuje
Amerykański lekarz dr Ken Berry latami walczył z n
Waga niemowlęcia - jaka prawidłowa masa ciała, jak ją sprawdzić?
Waga niemowlęcia to jeden z ważniejszych parametró