Witam,
Ogólnie kawa pobudza perystaltykę jelit więc nie musi to być mleko. W przypadku innych produktów można spróbować zastąpić je na te fermentowane np. kefiry i maślanki - zawierają korzystne dla nas bakterie, które same trawią laktoze. Wiadomo, że do kawy nie dodamy maślanki. Jest jeszcze możliwość przyjmowanie razem z produktem mlecznym suplementu takiego jak np. Lacto Control i obserwować czy objawy będą sie pojawiały.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Laktaza jest enzymem wydzielanym w jelicie cienkim
Objawy nietolerancji laktozy mają związek z dolegl
Co wywołuje biegunkę? Niektóre osoby mogą bez prob
