Meczą mnie myśli samobójcze - co robić?

Mam 33 lata. Ostatnio mam bardo mocne myśli samobójcze ze porostu boje się ze to zrobię. W tych stanach mam już opracowana formę zabicia się. Od 3 lat żyję w leku. Zasłania zasłony 24 h na palcach chodzę w domu. Depersonalizacja dera lizać ja płaczliwość. Mania depresja osamotnienie i wiele wiele innych. Gdzie mam iść. Na kilkanaście chorób zaburzeń psychicznych na 10 objawów Co najmniej 40% pasus do mnie a w niektórych przypadkach np cyklofrenia pasuje 100%
MĘŻCZYZNA, 33 LAT ponad rok temu
Mania Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska Psycholog, Szczecin
63 poziom zaufania

Witam Pana.Z przykroscia zauwazylam ze skupiony jest Pan na wyszukiwaniu i przypisywanie sobie coraz gorszych symptomow.Proponuje aby zaczal sie Pan na swoim zdrowiu i na formach i metodach przy pomocy ktorych moze Pan wyjsc z tego co sobie Pan nakrecil.Jest Pan bardzo mlodym czlowiekiem to wielki atut.Prosze wyjrzec przez okno swiat jest piekny.Jest coraz cieplej,coraz dluzsze dni i coraz wecej slonca na niebie ,prosze sie na tym skupic.:spacery,bieganie,mozna tez wykorzystac karnawal spotkania z ludzmi na wesolo.Czytanie ksiazek inspirujacych.Odwiedzanie klubow,bibliotek wystaw.A przede wszystkim duzo przebywac na powietrzu i skupic uwage na technikach ktore pomoga zrezygnowac z negatywnego myslenia.33 lata to piekny wiek szkoda go marnowac na negatywne myslenie.Mozna tez odwiedzic hospicjum zeby pomoc innym ludziom,lub schronisko dla zwierzat.Pomoc sasiadom czy Rodzinie odwrocic swoje myslenie o 180 " .Swiat jest piekny a ludzie wspolczujacy i pomocni.Z miloscia zycze Panu powrotu do zdrowia.Alicja Maria Jankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła"

39-letnia Katarzyna Liszcz z Torunia została adopt

 Borelioza odebrała mu sprawność na zawsze. "Od pięciu lat to jest wegetacja, nie można już tego nazwać życiem"

Borelioza odebrała mu sprawność na zawsze. "Od pięciu lat to jest wegetacja, nie można już tego nazwać życiem"

Łukasz ma 33 lata, a borelioza odebrała mu szansę

Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię"

Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię"

Dziś nie pije, ale jeszcze kilka lat temu był wyso

Popularne tematy

Psychoza afektywna • Niska samoocena • Nerwica • Uzależnienie od zakupów • Zaburzenia psychosomatyczne • Konflikty w związku • Psychoterapia dzieci • Uzależnienie od papierosów • Uzależnienie od leków uspokajających i nasennych • Zaburzenia rozwoju • Zaburzenia osobowości • Zaburzenia adaptacyjne • Anoreksja • Trauma • Ataki paniki • Zaburzenia nastroju • Nerwica żołądka • Uzależnienie od narkotyków • Natrętne myśli • Molestowanie • Uzależnienie od alkoholu • Uczucie samotności • Nerwica serca • Uzależnienie od hazardu • Nerwica natręctw • Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji

Artykuły na ten temat

Kasia żyje z FAS. "Nie mam żalu do mamy. Jestem jej wdzięczna, że mnie urodziła" • Borelioza odebrała mu sprawność na zawsze. "Od pięciu lat to jest wegetacja, nie można już tego nazwać życiem" • Po trzydziestce miał już wykończoną trzustkę. "Z picia zrobiliśmy religię" • Tomek Markowski głośno mówi o HIV. Jeden komentarz wrył mu się w pamięć • ''Szkoda by było teraz umierać''. Magda Swat od 9 lat żyje z rakiem trzustki i nie zamierza się poddać • Alergii mówimy STOP • 61 sposobów, aby stać się bardziej ekologicznym • Depresja - przyczyny, objawy, rodzaje, leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy ja naprawdę mogłam zajść w ciążę przez tak absurdalne sytuacje? • Dlaczego pojawił się wstręt do dotykania innych materiałów? • Czy po epizodzie manii można nie pamiętać swoich zachowań? • Czy moje problemy świadczą o depresji? • Jakie leki pomogą pozbyć mi się takich problemów? • Czy w tym przypadku lekarz rodzinny może doraźnie przepisać mi jakieś leki? • Czy można bezpłatnie diagnozować się psychiatrycznie? • Co zrobić, aby pomóc mamie w takiej sytuacji? • Ile w tej sytuacji może potrwać depresja? • Czy mam skutki uboczne działania tego leku?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy