O czym może świadczyć mój stan zdrowia?

Nie wiem juz co mi jest... Ciagle czuje sie zle, nie czuje swiata, nic mi nie wychodzi, jestem taki bez zycia, apatia totalna, wychodze na zewnatrz trenowac z przyjaciolmi i nie mam sily, brak kreatywnosci, doslownie nic. Czasami przychodza dni, ze wracam do zycia, to wszystko zanika i czuje sie idealnie. Od kilku lat z tym walczy i to na 100 roznych sposobow. Mam od dawna zdrowa diete, spie 8-9h, pije duzo wody, kilka razy w tygodniu cwicze parkour, mimo ze meczy mnie kilka pompek majac dziwne takie wrazenie jakbym mial pasc. Mam tak od kilku dobrych lat, chodzilem do psychologa, dlugo leczylem sie antydepresentami ale nic nie pomoglo, 0 zmian, badalem sie, wszystko w normie: cukier, mocz, krew, tarczyca, bez zastrzezen... To jest takie odczucie jakby byla dodatkowa powloka miedzy tym swiatem a mna, w dni w ktore to mija nawet negatywne emocje mnie ciesza i to bardzo, bo to odczuwam... Moj mozg tez dziala slabo. Kiedys mialem dluzszy okres objadania sie gdize potrafilem jesc prz3z caly dzien slodycze, wyszedlem z tego... Co moze mi byc? Ja juz naprawde nie wiem, od tak dawna walcze o to by zyc jak czlowiek...
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Szanowny Panie,



Z tego co pan pisze wynika, że podstawowe badania nie wskazują na brak równowagi hormonalnej czy schorzenie medyczne. Moim zdaniem warto skonsultować się z lekarzem podstawowej opieki zdrowotnej, lekarzem psychiatrą lub psychoterapeutą, ponieważ prawdopodobnie jest to problem natury psychicznej.



Psychoterapia poznawczo-behawioralna jest rekomendowaną metodą pracy z problemami takimi, jak ten, z którym pan się boryka, a także istnieją rzetelne dowody naukowe wskazujące na jej skuteczność w zapobieganiu nawrotom.



Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to może pogarszać mój stan zdrowia?

Niedawno na jednym z forów ktoś mi napisał tak: "Niewiadomo co Ci tu w ogóle odpowiedzieć bo kontrolujesz absolutnie każdą sekundę Twojego życia i analizujesz każdą myśl czy wątpliwość w nieskończoność, przez co masz jeszcze więcej lęku, depresji i analiz". Czy to prawda że kontrolowanie każdej rzeczy w swoim życiu i analizowanie prawie każdej myśli sprawia, że pogarsza nam się choroba psychiczna na którą cierpimy? Ja mam zdiagnozowaną tylko zasadniczą chorobę i ta diagnoza to "Inne zaburzenia lękowe" z ICD-10, poza tym rozmawiałam też z psychiatrką o mojej fobii społecznej i depresji. Co by się stało, gdybym postarała się przestać kontrolować i analizować wszystko co związane z moim zdrowiem psychicznym?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Sugerowałbym rozszerzenie leczenia o wsparcie psychoterapeutyczne (najlepiej w nurcie terapii poznawczo-behawioralnej), dzięki któremu łatwiej byłoby Pani kontrolować swoje myśli i ocenić, na ile to one wpływają na pogarszanie Pani samopoczucia.

0

Dzień dobry,



Wydaje się, że próbujesz zrozumieć, czy pełne kontrolowanie i analizowanie każdej myśli i chwili w Twoim życiu mogłoby pogarszać Twój stan zdrowia psychicznego. Co do zasady odpowiedź brzmi tak.



To prawda, że nadmierne kontrolowanie i analizowanie wszystkiego w naszym życiu jest obciążające. Może prowadzić do jeszcze większego stresu i lęku, co z kolei może pogorszyć istniejące problemy ze zdrowiem psychicznym. Ale pamiętaj, że nie jestem w stanie ocenić Twojej konkretniej sytuacji - to jest tylko ogólna informacja, która może dotyczyć każdego.



Próba "zaniechania" kontroli i analizy wszystkiego, co związane jest z Twoim zdrowiem psychicznym może pomóc złagodzić niektóre z Twoich obaw i zredukować niektóre symptomy, ale może to również prowadzić do poczucia utraty kontroli, co samo w sobie może także być źródłem lęku.



Wszystko to powiedziawszy, naprawdę zalecam, abyś skontaktowała się ze specjalistą, takim jak psycholog lub psychoterapeuta. Oni będą mogli lepiej zrozumieć Twoją sytuację Ci pomóc.



Pozdrawiam serdecznie

0

Witam Panią,

Jeżeli lekarze stwierdzili u Pani zaburzenia lękowe, to one mogą powodować

natrętne myśli i objawy, które Pani opisuje.

Zaburzenia lękowe nie tylko dezorganizują życie, ale też przynoszą

poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność, hamują aktywność

społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,

zabierając tym samym całą radość życia.

Zaburzeniom tym często towarzyszy silny lęk, rozdrażnienie, napięcie psychiczne,

obsesyjna potrzeba kontrolowania i analizowania oraz nieumiejętność odpoczywania.

Natrętne myśli jeszcze bardziej wzmagają Pani napięcie, niepokój i stany lękowe.

Żeby skutecznie Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,

dotrzeć do źródła Pani zaburzeń lękowych, fobii społecznej i na tej podstawie

opracować właściwą metodę terapii.

Zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.

Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami zaburzeń

lękowych i fobii społecznej oraz ich konsekwencjami, dzięki czemu odzyska Pani

spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia.

Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,

to zapraszam do kontaktu.

Istnieje możliwość konsultacji online,

np. za pośrednictwem komunikatora Skype.

Pozdrawiam serdecznie



Hanna Markiewicz,

psycholog,

e-mail: psycholog24x@gmail.com

tel. 505 075 298,

https://psycholog24online.pl/

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Na co wskazuje mój stan zdrowia?

wITAM, mam 39 lat, męzczyzna, stwierdzo u mnie(badanie było robione w niemieckim szpitalu wiec nie mam dokladnych informacji odnośnie diety postepowania zalecenia. ): kolonoskopia Fakultet U Tryb Wskazanie: Nawracające prawostronne Unetrabuachschmerzen, sonographically V. A. Zwężenie w końcowym odcinku jelita krętego. Premedykacja: 400 mg propofolu i.v. (Frakcjonowany). 2,5I tlenu przez sondę nosowo-żołądkową. Monitorowanie pulsoksymetryczne. Pomiary RR Maksymalny wgląd: Można było zobaczyć całą drogę do współrzędnych. Cyfra. Badanie palpacyjne: badanie obszaru odbytu bez patologicznych ustaleń. Niepozorne palpacje. Błona śluzowa gładka i ruchoma, bez oporu, bez krwi na rękawicy. Endoskopowe obraz enstpricht choroby wieloletnią nieleczoną Crohna z przewlekłymi zmianami w rozumieniu postulzerosen blizn i Pseudopolyps a obecnie rumianą wrzodziejące zapalenie jelita grubego prawej stronie. Zastawki krętniczo-kątniczej jest odkształcony i zwężenie do przebycia wziernikowanie okrężnicy z 11.09.2018 Z endoskopowego kształtu ostrym epizodem dawna nieleczonej choroby Crohna z rumianą prawo-stronne okrężnicy, blizny, Pseudopolyps i zwężenie zastawki krętniczo-kątniczej odkształconym. Ocena: Prednizolon 60 mg / dzień przez 2 tygodnie, następnie co tydzień przez 10 mg, aby zmniejszyć do 20 mg / dobę. Następnie powoli zmniejszać dawkę i kontrolować sonografię. Prezentacja w naszym wystąpieniu CED w około 4-6 tygodni. W związku z bliznami zwężenia lieozokalresektion muszą być zaplanowane w dalszej K50.1 1-650.1, 1-444.6 pRosze o udzielenie mi jakiejkolwiek informacji o moim stanie zdrowia. pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 39 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty